Ayat Ini Menjadi Pembeda Orang yang Kuat Berpuasa atau Tidak

Puasa di bulan Ramadan adalah salah satu kewajiban bagi umat Islam yang harus dijalankan setiap tahunnya. Puasa merupakan salah satu ibadah yang menjadi bagian dari rukun Islam.

Kewajiban menjalankan ibadah puasa dijelaskan dalam Al-Quran dan didukung oleh banyak hadis dari Rasulullah SAW. Dalam Al-Quran, kewajiban berpuasa bagi seorang muslim dijelaskan dalam empat ayat sekaligus disurat Al-Baqarah ayat 183, 184, 185, dan 187.

Tetapi Surat Al-Baqarah ayat 183 memiliki pembeda apakah orang tersebut kuat menjalankan ibadah puasa atau tidak.

Berikut Ayat Tentang Puasa Ramadan dalam Al-Qur'an surat Al-Baqarah Ayat 183.

Surat Al-Baqarah Ayat 183

Artinya : "Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa."

Kenapa menjadi pembeda?. Pasalnya yang diundang adalah orang-orang yang beriman. Kata beriman menurut KBBI adalah mempunyai iman (ketetapan hati), atau mempunyai keyakinan dan kepercayaan kepada Allah SWT.

Kenapa puasa diwajibkan?. Karena banyak sekali hikmah dan manfaat yang terkandung dalam puasa. Berikuti manfaat puasa yang didukung oleh ilmu pengetahuan dan sains dikutip dari kompas.com dan Kumparan.com.

1. Puasa mengurangi resistensi insulin atau menurunkan kadar gula darah.

2. Puasa membantu melawan infeksi

3. Meningkatkan kesehatan jantung

4. Puasa mencegah gangguan sel saraf