Banyak orang yang mengaku dirinya pintar berkomunikasi tetapi ternyata masih tidak paham gestur tubuh, kurang paham isyarat sikap. Orang jenis itu harus dibuatkan kalimat nyata yang tegas.
4. Bersikap tegas pada diri sendiri
Latih diri sendiri untuk tidak sekalipun memberikan peluang kepada orang lain untuk terus menerus menyakitimu. Jika kita tegas, mereka akan bosan dan berhenti dengan sendirinya.
5. Jangan berharap terlalu banyak
Pada umumnya kekecewaan dan rasa sakit bersumber dari harapan yang terlalu besar akan sesuatu. Sementara, kita belum tentu mendapatkan jaminan apa-apa dari mereka, sebagai balasan dari kesabaran, dan kebaikan-kebaiakn kita kepada mereka.
Jaga hati, jaga pikiran. Jangan biarkan stres menguasaimu. Berlatihlah, agar kita selalu bisa menciptakan suasana hati yang penuh dengan kebahagiaan, dengan cara menjaganya dari gangguan orang-orang yang mau merusak kebahagiaan tersebut. Semoga bermanfaat.
