Tetaplah bersyukur ketika perut kita masih nampak buncit meski sudah berusaha untuk sit up setiap hari. Atau ketika masih ada strech mark setelah melahirkan. Banyak dari mereka yang tampil menarik karena aura kebaikan dari dirinya dan pancaran semangatnya, bukan semata kecantikannya.
Pesan ini juga bermakna agar orang-orang berhenti untuk melakukan perundungan berbasiskan fisik alias body shaming. Tak ada gunanya mengolok-olok seseorang karena itu tak akan membantunya, malah menjatuhkan mentalnya, membuatnya sedih, dan tertekan.Â
Daripada melakukan body shaming, ajaklah ia untuk bersama-sama berolah raga, menyantap makanan sehat atau berbagi tips soal menangani jerawat.
Mari kita belajar mencintai diri sendiri dan menghindari body shaming. Â Dengan demikian hidup kita akan jauh lebih tenang dan kita akan lebih bersyukur.
