Mohon tunggu...
Dian Kusumawardani
Dian Kusumawardani Mohon Tunggu... Freelancer - Haloo, saya adalah seorang ibu rumah tangga profesional. Bekerja paruh waktu sebagai pengajar Sosiologi dan Sejarah di BKB Nurul Fikri. Juga suka menulis dan sudah menghasilkan 6 buku antologi dan 1 buku solo. Saya juga seorang konselor laktasi dan blogger.

Home Educator Omah Rame, Pengajar di BKB Nurul Fikri, Konselor Laktasi, Content Creator

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

6 Tips Gaya Hidup Sehat Selama Puasa di Tengah Pandemi

4 Mei 2021   10:30 Diperbarui: 4 Mei 2021   10:37 2413
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Olahraga, salah satu gaya hidup sehat saat puasa | dokpri


Korma

Korma, buah yang berasal dari Timur Tengah ini menjadi buah yang wajib dikonsumsi saat puasa. Korma memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, B1, B2, A, Niasin, Kalsium, Magnesium, zinc, dan lain-lain.

Jintan Hitam


Jinten hitam (habbatussauda) adalah tanaman asli asia selatan dan Asia Barat. Dalam jurnal medisnya "Canon of Medicine" Ibnu Sina menulis bahwa biji Jinten Hitam ini bermanfaat sebagai pengobatan sesak nafas, asma dan gejala pernafasan lainnya. Dalam pengobatan tradisional, Jinten Hitam juga digunakan sebagai obat sakit kepala, sakit gigi, dan lain-lain.

Madu (Mel Depuratum)

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya,  madu memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan.

Mengkonsumsi madu bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat pemulihan dari penyakit, dan berkhasiat untuk kecantikan.

Selama bulan Ramadan ini saya dan keluarga mengkonsumsi KOJIMA untuk menjaga sistem imun dalam tubuh kami. Kami merasakan ada hal yang berbeda.

KOJIMA membantu kami lebih bertenaga dalam menjalankan aktivitas saat puasa. Kesehatan kami juga terjaga.

Cara menikmati KOJIMA | dokpri
Cara menikmati KOJIMA | dokpri


Oh ya, selain diminum langsung dan dicampurkan ke dalam air, saya juga mencampurkan KOJIMA sebagai pengganti selai dengan roti tawar sebagai takjil saat berbuka. Rasanya unik dan enak banget lho. Bisa dicoba sendiri!!

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun