Mohon tunggu...
Clarinda Vinindya
Clarinda Vinindya Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa Profesi Dokter Gigi Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia

Anda memiliki masalah gigi dan mulut? Silahkan hubungi saya!

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Semangat Lawan Covid-19 dengan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat #SalamSehat

21 Oktober 2020   17:16 Diperbarui: 21 Oktober 2020   17:39 362
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

"Boleh gak ya masker kain saya dipakai oleh keluarga saya lagi?" 

Jelas tidak. Masker kain ataupun masker lainnya hanya boleh digunakan oleh 1 orang dan tidak boleh dibagikan. (WHO, 2020)

"Lalu kalau sudah pakai masker, apakah harus jaga jarak lagi?" 

Virus COVID-19 menular antara manusia yang berkontak erat atau dekat dengan waktu yang lama sehingga dihimbau untuk menjaga jarak minimal 2 meter. Namun sebaiknya keluar rumah hanya saat adanya keperluan yang mendesak. Selain itu, hindari tempat-tempat yang ramai dan kerumunan. (CDC, 2020)

Etika Batuk dan Bersin yang Baik dan Benar

penyuluhan-2-5f8ff332d541df4972749c23.jpg
penyuluhan-2-5f8ff332d541df4972749c23.jpg
Salah satu hal yang sangat penting untuk menghindari transmisi atau penularan virus COVID-19 dan virus-virus lainnya adalah dengan selalu menerapkan etika batuk dan bersin yang baik dan benar. 

"Apa itu etika batuk dan bersin yang benar?"

Etika batuk dan bersin merupakan tata cara atau langkah-langkah yang harus dilakukan ketika batuk atau bersin dengan benar sehingga harus senantiasa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan penerapan etika batuk dan bersin yang benar, kita dapat mencegah penularan penyakit secara luas melalui air liur (droplets) dan menciptakan kenyamanan bagi diri sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Droplets atau air liur yang kita keluarkan ketika batuk atau bersin bisa saja mengandung kuman atau virus yang dapat berpotensi menular ke orang lain di sekitar kita. 

Etika batuk atau bersin yang baik dan benar adalah:

  1. Ketika hendak batuk atau bersin, segera tutup hidung dan mulut dengan menggunakan tisu bersih baru atau lengan bagian atas
  2. Segera membuang tisu bekas langsung ke tempat sampah
  3. Segera mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer setelah batuk atau bersin

"Kalau bersin dan batuk, boleh lepasin masker gak ya?" 

Jika Anda masih di luar rumah, selalu menggunakan masker saat berbicara, apalagi saat bersin dan batuk. Namun, saat di rumah biasakan untuk menerapkan etika batuk dan bersin yang baik dan benar.  Ayo budayakan etika batuk dan bersin yang benar dan ajarkan juga ke teman-teman dan keluarga kalian! 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun