Mohon tunggu...
Chaerul Sabara
Chaerul Sabara Mohon Tunggu... Insinyur - Pegawai Negeri Sipil

Suka nulis suka-suka____

Selanjutnya

Tutup

Segar Pilihan

Kojima Solusi Gaya Hidup Sehat dalam Kesibukan

4 Mei 2021   22:43 Diperbarui: 4 Mei 2021   22:59 1053
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Gaya hidup sehat kini merupakan kebutuhan bagi semua orang, namun tidak semua orang dapat menerapkan dan melakukan gaya hidup sehat dalam aktivitas hariannya.

Bukan saja karena tidak mau atau tidak tahu, tapi banyak juga dikarenakan oleh rutinitas hariannya yang tidak memungkinkan untuk menerapkan gaya hidup sehat secara kontinyu dan konsisten.

Saya termasuk di dalamnya, sebagai pekerja kantor tapi dengan tugas yang lebih banyak di lapangan untuk mengontrol pekerjaan dari satu tempat ke tempat lainnya, saya sangat sulit untuk mengatur waktu dalam jadwal yang tetap. Jadwal yang ada menyesuaikan dengan keadaan dan kondisi di lapangan.

Padahal dengan rutinitas pekerjaan yang banyak bersentuhan dengan kegiatan lapangan, tentu perlu didukung oleh kondisi fisik dan stamina yang selalu terjaga.

Hal paling utama yang perlu diperhatikan tentunya adalah asupan nutrisi yang bukan saja harus cukup tapi juga harus teratur waktunya, dan ini semua sangat sulit untuk pekerja yang bekerja di lapangan apalagi di lokasi-lokasi yang jauh dari lingkungan pemukiman.

Bisa dibayangkan betapa repotnya jika jadwal kegiatan lapangan mengharuskan kita untuk berangkat lebih awal, urusan sarapan biasanya jadi berantakan bahkan seringnya diabaikan demi mengejar waktu, dan ketika di lapangan saat waktu makan siang misalnya, tidak ada yang menyiapkan, harus mencari dulu.

Sehingga apa yang dikonsumsi selain sudah tidak tepat waktu juga belum tentu memenuhi kecukupan nutrisi, karena pilihan menu makanannya sudah lebih kepada cita rasa bukan pada asupan nutrisinya.

Ini yang menjadi problem saya dalam menerapkan gaya hidup sehat, terutama yang terkait dengan pola makan yang sehat dan seimbang. Terus terang dalam kondisi seperti ini saya jadi bergantung pada suplemen makanan, multivitamin dan makanan atau minuman penambah energi.

Namun demikian saya juga tidak boleh sembarangan dan harus berhati-hati, mengingat saya ada riwayat menderita diabetes, usia sudah memasuki lima puluhan dan kondisi lambung juga tidak bisa sembarang menerima makanan.

Tapi beruntunglah saya bisa mengenal sebuah produk herbal yaitu KOJIMA, dimana produk ini murni herbal dan tentunya halal. Kojima ini adalah Madu dengan 3 kebaikan yaitu Korma, Jinten (Habbatussauda), dan Madu.

3 kebaikan yang terkandung dalam Kojima ini yaitu Korma, madu dan habbatussauda telah kita kenal manfaat dan khasiatnya dan bahkan tercatat dalam beberapa hadits dan juga ayat.

Korma kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Buah korma yang lezat ini mengandung minyak, kalsium, sulfur, zat besi, potassium, fosfor, mangan, tembaga, dan magnesium yang bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa ahli kesehatan berkata bahwa mengkonsumsi satu buah kurma per hari diperlukan untuk pola makan yang seimbang dan sehat. Manfaat dari korma diantaranya bebas dari masalah konstipasi, gangguan pencernaan, masalah jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker abdomen, dan kondisi-kondisi lain.

Habbatussauda atau dikenal dengan nama ilmiah Nigella sativa ini, termasuk jenis tumbuhan berbunga kecil yang banyak ditemukan di Asia Barat Daya, Timur Tengah, dan Eropa Selatan. Ada beberapa bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa khasiat habbatussauda dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan, melawan kanker, mengurangi pembengkakan, dan mengurangi alergi dengan bertindak sebagai antihistamin, juga sebagai antioksidan, mengontrol dan mengurangi gula darah, tekanan darah dan juga kolesterol.

Madu memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Selain meningkatkan stamina, cairan manis yang diproduksi oleh lebah ini berkhasiat dalam menjaga imunitas tubuh, mencegah radikal bebas, meredakan batuk, hingga memelihara kesehatan jantung.
Manfaat madu untuk kesehatan didapat dari kandungan nutrisinya yang beragam. Di samping gula yang membuatnya terasa manis, madu mengandung banyak sekali senyawa aktif, seperti vitamin A (retinol), vitamin E (tocopherol), vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serta flavonoid, asam fenolik, dan karotenoid.

Nah dari segi kandungan bahan herbal alami yang ada di dalam Kojima ini kita sudah mendapatkan banyak manfaat dan khasiat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menunjang vitalitas dan stamina tubuh yang harus selalu terjaga.
Namun bukan itu saja keuntungan dari Kojima yang saya rasakan. Produk KOJIMA ini sangat membantu saya dalam menyikapi waktu saya yang terbatas ketika harus terburu-buru berangkat kerja, kalau biasanya tidak sempat lagi sarapan, tapi dengan Kojima masih bisa sarapan meski dengan dua atau tiga potong roti atau biskuit yang diolesi dengan Kojima dan dengan segelas Kojima hangat, rasanya sudah mencukupi kebutuhan nutrisi sarapan.

Begitu juga saat waktu makan siang, meski sedikit telat dengan adanya Kojima kekhawatiran bisa sedikit diredam.

Yah Kojima telah menghilangkan kekhawatiran saya dalam memenuhi nutrisi untuk menjaga stamina tubuh, mengkonsumsi Kojima aman dari resiko diabetes, dan aman dari masalah lambung.

Saya mengajak anda bukan saja yang mempunyai problem rutinitas dan kesehatan seperti saya tapi kepada siapa saja yang merasa membutuhkan gaya hidup sehat, mari kita konsumsi Kojima dan pastikan Kojima selalu tersedia di rumah anda.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun