Mohon tunggu...
Uci Olyv
Uci Olyv Mohon Tunggu... Administrasi - blogger, mommy

Mommy, Blogger

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Sayangi Ginjal dengan Air Putih

28 Maret 2019   19:44 Diperbarui: 28 Maret 2019   19:46 1002
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Danone Aqua melakukan standar kualitas ketat sebelum dikemas, tahapannya banyak dan riset ada penelitian selama setahun sebelum memastikan sumber air ini memenuhi kualitas ada PIIJAR Pilih, Jaga, menjaga dari sumbernya langsung dari pipa stainles untuk diproduksi dan disaring mikrobiologis, Rawat yaitu sumber lingkungan yang digunakan dikonservasikan agar tidak merusak lahan dan ikut berkontribusi pada masyarakat sekitar lokasi lahan.

Dr. dr. Ari Fahrial Syam, SpPD-KGEH, MMB, Dekan FKUI , yang juga Konsultan Penyakit Lambung dan Pencernaan, Ketua Pengurus Besar Perhimpunan Endoskopi Gastrointestinal Indonesia, Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Cabang Jakarta Raya, mengingatkan bahwa 60-70% tubuh kita isinya air , jika kita kurang konsumsi air bisa berdampak mulai mulut sampai jalur pembuangan, dari pembuluh darah ke semuanya . Mulut kering juga bisa akibatkan gusi dan lidah sensitif, akibatnya mudah sariawan, dan bau mulut. Saat makanan saat turun di lambung dalam tubuh kita perlu minum, jika kurang akan terasa penuh, bega' atau sendawa.

Jika kita kurang minum bisa mengakibatkan buang air besar akan sulit, Konstipasi atau BAB susah itu diakibatkan oleh kurang minum, serat dan bergerak.

Dok : drlusia.blogspot.com
Dok : drlusia.blogspot.com

Jika pencernaan kita terkena, dan kita mengalami konstipasi, akibatnya kita akan mengalami susah BAB, luka pada usus, dan akhirnya kanker usus jika luka telah kronis. Orang yang mengalami konstipasi susah BAB lebih beresiko terkena kanker usus lebih besar dari pada yang tidak mengalami konstipasi.

Saat kita kurang minum air, kita bisa terkena ambeyen karena kurang minum akibatkan konstipasi, jika sudah kronis susah BAB , BAB keras maka ambeyen bisa muncul karena air dalam tubuh kita akan diserap oleh usus halus, untuk kebutuhan ginjal bersihkan tubuh.

Jika kita kurang minum kita bisa beresiko terkena ISK (Infeksi Saluran Kencing) dan ini sering terjadi pada wanita, karena sering menahan pipis atau kurang minum karena malas. ISK berulang-ulang bisa terkena gagal ginjal ujungnya kita harus cuci darah. Bahkan ternyata saat kita dehidrasi, kekurangan cairan bisa menimbulkan emosi, marah-marah bahkan berujung pada kematian.

JANGAN MENUNGGU HAUS

 

Dr. dr. Ari dan IHWG ( Indonesia Hydration Working Group ), selalu mendukung kegiatan seperti ini dengan melakukan riset kepedulian terhadap kebiasaan minum air yang masih kurang baik. Karena sadar atau tidak saat kita di ruang AC bukan berarti kita tidak haus, jangan nunggu sampai kita haus karena tubuh kita butuh air, karena secara tidak sadar cairan tubuh dikeluarkan dalam bentuk keringat , urine atau yang lainnya.

Menurut Dr. dr. Ari penyakit ginjal banyak penyebabnya satunya kurang minum karena ginjal kerja terlalu keras. Penyakit Ginjal banyak penyebabnya diantaranya karena kurang minum, akhirnya infeksi kronis, terbentuk gagal ginjal atau sebabkan proses hidrasi yang tidak baik , timbul kristal dan muncul batu ginjal, gangguan ginjal kronis bisa sebabkan penyakit kencing manis, autoimun, Diabetes Melitus, infeksi, namun yang dominan penyebab gagal ginjal adalah kencing manis, hipertensi, batu ginjal, infeksi saluran kencing kronis berulang dan akhirnya harus cuci darah,

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun