Jika anda merasa lelah maka selera anda akan menurun. Tanda anda sedang kelelahan ialah hilangnya minat untuk mengajar, melakukan hobby dan segala aktivitas terasa membosankan.
3. Sulit Berkonsentrasi
Pikiran yang terlalu diporsir untuk bekerja mengakibatkan susah berkonsentrasi hal ini disebabkan otak terlalu banyak bekerja. Pekerjaan yang anda lakukan akan membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya akibat sulit berkonsentrasi.
4. Meragukan Diri Sendiri
Walaupun anda telah bekerja dengan sangat baik tapi ketika hasil belajar siswa rendah akan menjadi beban bagi guru. Anda akan mulai merasa seolah-olah tidak bisa mengajar, secara tidak sadar anda tidak menghargai hasil usaha anda dan  membuat keadaan semakin tidak nyaman.
5. Negatif
Anda mulai menyalahkan pekerjaan, mengeluarkan hal negatif bentuk dari ketakuatan, tidak ada dapat berpikir, melihat, atau mengatakan hal positif ; jika hal tersebut ada dalam diri anda berarti keadaan anda sedang tidak baik.
Jika kelima hal tersebut ada dalam diri anda maka perlu untuk beristirahat sejenak.
