Mohon tunggu...
Bapas Polewali
Bapas Polewali Mohon Tunggu... Lainnya - Pegawai Negeri Sipil

Berita kegiatan kantor

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Menjaga Kebugaran Pegawai Bapas Kelas II Polewali Mengikuti Kegiatan Senam Sehat Bersama Secara Virtual

27 Mei 2022   10:24 Diperbarui: 27 Mei 2022   10:46 194
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Hidup sehat dan bugar merupakan impian setiap orang, begitupula bagi Jajaran Pegawai Kantor Balai Pemasyarakatan Kelas II Polewali. Untuk mewujudkan impian tersebut para pegawai melaksanakan Senam Sehat secara virtual melalui aplikasi Zoom Meeting, Jum'at 27 Mei 2022 di Aula Tengah Kantor Bapas Kelas II Polewali.

Setiap Jum'at pagi, Sekjen Kemenkumham menggelar Senam Sehat berupa Senam Pernafasan, Senam Jantung, Aerobic dan juga Zumba untuk seluruh pegawai Kemenkumham seluruh Indonesia. Kegiatan tersebut dilaksanakan secara virtul melalui aplikasi Zoom Meeting. Pada Jumat pagi ini jajaran pegawai  Bapas Polewali dipimpin Kabapas (Hery Kusbandono) meluangkan waktu untuk melakukan senam sehat. Kegiatan ini bermanfaat bagi kesehatan dan merawat serta refresh pikiran dari rutinitas sehari-hari serta menjadi ajang silahturahmi antar pegawai.

"Senam untuk menjaga jasmani agar tetap sehat dan bugar, karyawan/karyawati mengadakan kegiatan senam aerobik jumat pagi di aula tengah kantor, kami tersambung langsung dengan Sekjen Kemenkumham dalam kegiatan ini." ungkap Hery.

Senam merupakan olahraga yang sangat bermanfaat untuk penyembuhan, penyegaran fisik dan terapi beberapa jenis penyakit. Senam aerobik ini di pandu oleh dua instruktur yang ditunjuk langsung oleh Sekjen Kemenkumham. Gerakan senam yang dikolaborasikan dengan musik diharapkan memberi energi positif bagi pegawai Bapas Kelas II Polewali.

Selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran kegiatan ini juga diharapkan meningkatkan kebersamaan di antara para pegawai. Kegiatan ini sepatutnya dilaksanakan secara rutin minimal satu bulan sekali untuk menjaga kesegaran jasmani dan rohani para agar pegawai selalu dalam kondisi fit dan bugar dalam melaksanakan tugas sehari-hari.

"Kami berharap kegiatan ini menjaga kekompakan dan kebersamaan pegawai, oleh karenanya kami akan rutin melaksanakan kegiatan ini paling tidak sekali sebulan agar pegawai tetap terjaga kondisinya dalam melaksanakan tugasnya sehari-hari" jelas Hery sebagai Ka. UPT di Jajaran Kanwil Kemenkumham Sulbar.

Setelah senam ini selesai dilaksanakan, para pegawai kembali bekerja sesuai dengan tugas pokok dan fungsi masing-masing.(HMbapole)

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun