ASI atau air susu ibu adalah susu yang diproduksi oleh manusia untuk mencukupi seluruh kebutuhan pokok pada bayi ,baik dari segi fisik bayi,maupun dari segi psikologi bayi tersebut.ASI memberi bayi nutrisi penting yang dibutuhkan bayi dalam mendukung pertumbuhan dan perkembangan. Mulai dari vitamin,karbohidrat,protein,lemak dan banyak nutrisi lainnya yang bisa ddapat dari ASI. Menyusui juga dapat membantu melindungi bayi dan ibu dari penyakit. Maka tidak heran ASI sangat penting untuk kebutuhan tumbuh kembang bayi.
Hal yang perlu kalian ingat adalah,ASI tidak hanya penting untuk kesehatan bayi.Sebab,ibu yang memberi ASI juga bisa mendapatkan manfaatnya. Lantas,adapun beberapa manfaat ASI yang perlu kalian ketahui!
Mencegah dari Terserangnya Penyakit
ASI mengandung zat antibodi pembentuk kekebalan tubuh. Zat inilah yang dapat membantu untuk bisa melawan bakteri dan virus yang akan menyerang tubuh bayi tersebut. Dan hasilnya,kemungkinsn kecil bayi akan terserah penyakit,seperti diare,alergi,ataupun saluran pernafasan.
Dapat Membantu Tumbuh Kembang Otak dan Fisik Â
Manfaat ASI bisa menunjang sekaligus membantu proses perkembangan otak dan pertumbuhan fisik bayi. Hal tersebut dikarenakan,dari usia 0 sampai 6bulan kedepan,seorang bayi tidak boleh mengonsumsi nutrisi apapun selain ASI. Oleh karena itu,selama 6bulan berturut-turut,ASI yang diberikan kepada bayi sangat berdampak besar bagi proses tumbuh kembang bayi selama ke depannya.
Mendapat Berat Badan Bayi IdealÂ
Bayi yang mendapatkan ASI lebih besar kemungkinannya tumbuh dengan bobot yang normal atau ideal. ASI lebih sedikit merangsang produksi insulin ketimbang susu formula. Hormon insulin ini sendiri bisa memicu pembentukan lemak dalam tubuh. Dengan kata lain, ASI tidak terlalu banyak memicu pembentukan lemak dalam tubuh bayi. Dan lebih menariknya lagi,manfaat ASI bagi bayi juga memiliki kadar leptin yang lebih tinggi. Leptin adalah hormon yang berperan dalam metabolisme lemak yang menimbulkan rasa kenyang.
Memenuhi Seluruh Kebutuhan Nutrisi pada Bayi
Seperti penjelasan yang ada diatas,ASI merupakan makanan terbaik yang diberikan ibu kepada bayi. Karena,ASI mencukupi semua kebutuhan energi dan zat gizi yang diperlukan bayi tersebut selama awal kehidupannya. Khususnya lagi,sampai bayi tersebut berusia 6bulan. Oleh karena itu,bayi sebenarnya tidak perlu diberi susu formula,minuman,makanan,ataupun makanan tambahan sebelum ia menginjak usia 6bulan. Sebab,asi saja sudah cukup umtuk bisa memenuhi nutrisi atau kebutuhan gizi setiap harinya.
IBU JUGA MERASAKAN MANFAATNYA Â
