Adaptasi manusia dan modifikasi lingkungan dilakukan terhadap lingkungannya. Adaptasi manusia adalah sebuah proses dimana seseorang agar terbiasa dan menyesuaikan dengan lingkungannya. Kita sebagai manusia melakukan penyesuaian karena untuk mengikuti perkembangan dari lingkungan serta menangani lingkungan yang berubah.
Contoh dari seseorang yang beradaptasi adalah yaitu dengan menggunakan baju yang hangat pada saat musim dengin, seseorang menggunakan atau mempersiapkan payung pada saat musim hujan, itu adalah cara bagaimana manusia untuk melakukan adaptasi dengan lingkungannya. Beberapa contoh yang dapat dilakukan dalam adaptasi ini beberapa diantaranya adalah penggunaan sistem peringatan bencana (gempa bumi, tsunami, tornado), memanfaatkan sumber daya alam sesuai dengan tempatnya untuk keperluan makanan, obat, transportasi. Adaptasi manusia dengan lingkungan juga dapat dilakukan dengan membangun rumah yang sesuai dengan lokasi seperti misalnya lokasi yang rawan dengan bencana gempa, maka yang dilakukan adalah membagun rumah yang anti gempa.
Modifikasi lingkungan adalah dimana aktivitas yang dilakukan oleh manusia untuk mengubah lingkungan secara permanen sesuai dengan kebutuhannya. Contohnya seperti pertumbuhan kota di berbagai negara yang memperlihatkan pertumbuhan kota yang sangat cepat. Penebangan pohon adalah salah satu contoh dari modifikasi lingkungan. Pembangunan jalan raya, trotoar, drainase juga termasuk ke dalam modifikasi lingkungan.
Terasering adalah adaptasi dan modifikasi. Adaptasi karena menyesuaikan dengan bukit dan dituntut karena kebutuhan. Modifikasi juga karena merubah perbukitan menjadi lahan pertanian. Juga dilakukan dalam menciptakan bendungan. Adaptasi karena seseorang menemukan cara mengatasi banjir, juga modifikasi karena merubah secara permanen lingkungannya.
Adaptasi dilakukan untuk untuk merubah diri sendiri, sementara modifikasi dilakukan untuk merubah lingkungan sekitar. Dengan melihat video yang membahas mengenai adaptasi manusia dan modifikasi lingkungan adalah sebuah tindakan yang biasa dilakukan. Walaupun memang perlu ada beberapa alasan yang kuat untuk melakukannya. Perubahan yang cepat menuntut manusia senantiasa mengikuti perubahan itu. Jika disangkutkan kepada sikap masyarkat terhada lingkungan, maka bisa jadi adaptasi manusia dan modifikasi lingkungan masuk kedalam kategori underestimates dan harmonis & dialogis.
Underestimates adalah sikap merendahkan alam yang menjadikan alam sebagai bahan yang bisa dieksploitasi sesuka hati. Sikap adaptasi manusia yang berlebihan sehingga menggunakan alam sesuka hatinya karena sikap ketakutan serta modifikasi lingkungan yang tidak terlihat manfaatnya dan hanya mementingkan diri sendiri bisa masuk kedalam sikap yang underestimates alam. Namun juga adaptasi manusia dan modifikasi lingkungan bisa berlangsung harmonis dan dialogis. Sikap menggunakan alam dengan asas keperluan dan secukupnya dapat menumbuhkan sikap yang baik terhadap alam dan memperlihatkan sisi positif dari adaptasi dan modifikasi.
