Kesehatan sangat penting untuk di jaga karna sehat kita bisa melakukan apapun yang di inginkan oleh kita, cara Islam menjaga kesehatan dengan menjaga kebersihan dan melaksanakan syariat wudlu dan mandi secara rutin bagi setiap muslim, serta kewajiban apapun bila kita tidak sehat itu akan berubah hukum nya menjadi tidak wajb dan bsa dihukumi haram.
Cara kita memjaga kesehatan yaitu makan-makanan yan bergizi serta rajin berolahraga secara rutin, ada olahraga yang di anjurkan oleh islam yakni olahraga berkuda, melakukan olahraga berkuda, selain memiliki manfaat bagi kesehatan fisik, adanya interaksi dengan kuda juga akan meningkatkan insting dan hubungan manusia terhadap hewan, terutama hewan peliharaan.
Santri-santriwati yayasan islam gunung pandak sering berolahraga yakni berolahraga senam karna dengan senam badan akan lebih sehat serta pernafasan pun bisa lebih stabil, semakin sering kita berolahraga maka tubuh kita akan semakin sehat, senam di dalam islam dihukumi mubah karna baik sekali untuk kesehatan.
Santri-santiwati yayasan islam gunung pandak melakukan senam satu minggu sekali yang dialksanakan pada hari minggu pagi, karna pagi adalah waktu yang tepat untuk berolahraga, tetapi tidak lupa sebagai seorang santri-santriwati walaupun senam tetap menutup aurat karna hukumnya wajib, kami mempunyai prinsip "santri sehat indonesia pun kuat"
