Mohon tunggu...
Ashri Riswandi Djamil
Ashri Riswandi Djamil Mohon Tunggu... Guru - Belajar, belajar, dan belajar

wkwk land

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Berhenti Merokok Dimulai dari Mindset

8 Oktober 2021   17:23 Diperbarui: 8 Oktober 2021   17:26 642
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Dan sampai saat inipun ada pemikiran saya yang belum berubah. Walaupun saya mampu mengendalikan keinginan rokok, saya masih belum percaya bahwa rokok menyebabkan banyak kematian seperti yang sering kita dengar di media. Katanya ada kepentingan bisnis di bidang farmasi. Entahlah tapi ya saya tidak percaya dengan data kematian itu. 

Sederhana saja, dari sekian teman saya yang merokok, belum ada yang meninggal akibat rokok. Bahkan diantara mereka rajin olahraga. Bahkan intensitasnya lebih tinggi. Tapi bukan berarti membenarkan rokok itu baik. Tidak. Tetap saya percaya pada bagian "merokok itu tidak baik untuk kesehatan". Ya itu tidak bisa diperdebatkan.

Saya menjadikan rokok itu hanya bentuk kesenangan saja. Seperti mainan. Kalau anak-anak suka main petasan. Toh sama-sama dibakar juga. Bahkan lebih berbahaya kalau tidak segera dilepaskan dari tangan. Kalau rokok yang katanya membunuh pelan-pelan. Bahkan ada lagi penemuan di bidang medis bahwa kelamaan duduk itu lebih berbahaya dari merokok. 

Artinya kita akhirnya harus menjaga keseimbangan dalam kehidupan. Dimulai dari pola pikir yang kuat. Mau berhenti merokok, pikirkan dampaknya, efeknya kedepan seperti apa. Kalau saya sudah pasti kesehatan dan keuangan.      

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun