Mohon tunggu...
Asep Totoh Widjaya
Asep Totoh Widjaya Mohon Tunggu... Dosen - Keep Smile and Change Your Life

Guru SMK Bakti Nusantara 666-Kepala HRD YPDM Bakti Nusantara 666 Cileunyi Kab.Bandung, Wakil Ketua BMPS Kab. Bandung, Dosen di Universitas Ma'soem, Konsultan Pendidikan

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Hidup Sehat agar Terhindar Covid-19

25 Januari 2021   11:55 Diperbarui: 25 Januari 2021   12:05 81
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Ketiga, Hindari 3K (kerumunan, kontak, kamar tertutup). Kerumunan akan memudahkan droplet berpindah dari satu orang ke orang lain. Kerumunan bisa dalam bentuk pesta pernikahan. Kontak antara individu juga perlu dikurangi, jika terpaksa seringlah menggunakan semprotan atau hand sanitizer. Ada pun kamar tertutup yang berpendingin udara (AC) juga perlu dikurangi. Misalnya jendela dibuka agar ada sirkulasi udara.

Keempat, Setelah melakukan 3M, 3T, dan menghindari 3K, yang perlu dilakukan adalah 3S (saling menjaga, saling mendoakan, salam sehat). Hal-hal kecil dalam keluarga ini harus betul-betul kita perhatian.

Dalam situasi seperti sekarang ini, usahakan kita selalu tetap sehat. Bagaimana agar tetap sehat, hal kecil dan mudah dilakukan adalah kita harus senyum membawa kebahagiaan dan semangat menjadikan kita sehat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun