Mohon tunggu...
Arum Butler
Arum Butler Mohon Tunggu... Administrasi - Just me.....

The Wallflower and The Wildflower Alumni Danone Blogger Academy Batch 1 Tahun 2017 www.arumsukapto.wordpress.com

Selanjutnya

Tutup

Gaya Hidup

Jaga Stamina Tubuh bersama Ryuji Utomo dan Geliga Krim

4 Oktober 2017   20:23 Diperbarui: 4 Oktober 2017   20:39 660
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Jaga stamina tubuh (Dokpri)

Setiap harinya kita selalu beraktivitas di luar rumah dan tentunya pegal-pegal dalam tubuh tidak bisa dihindarkan apalagi bila kita tidak rutin berolahraga. Nah malam ini diacara Nangkring Kompasiana bersama Geliga Krim dimulai dengan mempraktekkan curhatan para Kompasianer bila merasakan pegal di tubuhnya.  Serunya setiap meja akan dipilih satu Kompasianer yang akan mewakili untuk mendapatkan hadiah dari Kompasiana dan Geliga Krim, tentunya para pemenang akan dipilih berdasarkan keseruan dan keunikan cerita yang sesuai dengan tema malam ini " Fit, Aktif dan Produktif" dengan moderator Maria Anneke yang dibantu oleh mas Rizky Saringgih.  Untuk pembicaranya telah hadir pemain sepak bola Nasional Ryuji Utomo.

Sebagai pemain sepak bola profesional yang selalu memiliki resiko cidera saat berlatih dan bertanding yaitu cidera engkel retak yang pernah dialaminya pada tahun 2014 saat pertandingan di Brunei Darusalam saat bertanding melawan Singapore. Dengan memiliki pengalaman cidera yang serius, tentunya Ryuji Utomo sangat serius menjaga tubuhnya dengan dengan melakukan pemanasan sebelum bertanding, mengoleskan cream otot seperti Geliga Krim untuk pemanasan otot dan bila sedang libur juga tetap melakukan stretching selama 30 untuk menjaga kelenturan otot tubuh .

Ryuji Utomo memberikan tips supaya stamina tubuh selalu fit dengan menjaga pola hidup sehat yaitu

  •  Tidur teratur selama 8 jam dan jangan tidur larut malam
  • Olahraga teratur selama 30 menit secara rutin
  • Menjaga pola makan sehat, salah satunya dengan menghindari gorengan.

Geliga Krim membebaskan pegal

Nangkring malam ini diselenggarakan oleh Geliga Krim dari PT EAGLE INDO PHARMA yang sangat efektif meredakan pegal-pegal, nyeri punggung, pundak, persendian, kesleo, kram dan masalah otot lainnya dengan ukuran 30 gram dan 60 gram.  

Keunggulan produk Geliga Krim yaitu 

  • krimnya cepat meresap ke kulit
  • Panasnya lebih terasa sehingga lebih cepat melemaskan otot yang sakit
  • Tidak lengket serta tidak membekas yang nyaman bagi kulit kita
  • Kemasannya dibuat dengan design yang elegan serta moderan.

Geliga Krim (Dokpri)
Geliga Krim (Dokpri)
 Pemakaian Geliga Krim sangat mudah dengan mengoleskan di bagian kulit yang sakit secukupnya sebelum beraktivitas atau saat berolahraga sehingga mengurangi terjadinya resiko cidera.  Saat penggunaannya juga hindari kena mata.

Geliga Krim juga telah mendapatkan penghargaan Top Brand tahun 2016 dengan TBI 41,9% dan 2107 mendapatkan TBI 41,8%.

Yuks jaga stamina tubuh dengan menjaga pola hidup sehat dan hindari cidera otot dengan mengoleskan Geliga Krim.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Gaya Hidup Selengkapnya
Lihat Gaya Hidup Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun