Media

Pelihara Fisik, Rutinlah Lari Aerobik

14 November 2017   08:05 Diperbarui: 14 November 2017   08:59 127 0 0
Pelihara Fisik, Rutinlah Lari Aerobik
Dokpri

Demak - Kepala Staf Kodim (Kasdim) 0716/Demak Mayor Inf Harianto memimpin langsung pelaksanaan senam pernapasan dan lari aerobik anggota Kodim 0716/Demak dengan rute lari 6 kali putaran alun alun Kabupaten Demak, pada Selasa (14/11/17)

Kegiatan yang merupakan salah satu kegiatan rutin ini selalu dilaksanakan pada hari Selasa dan Kamis disetiap minggunya, guna meningkatkan kesegaran jasmani dan ketahanan fisik anggota Kodim 0716/Demak.

Sebelum pelaksanaan senam pernapasan dan lari aerobik dimulai, Kasdim 0716/Demak mengambil apel pagi guna melaksanakan pengecekan kelengkapan dan kesiapan personel yang hadir dalam mengikuti kegiatan olah raga tersebut.

Dalam pelaksanaan apel pagi Kasdim 0716/Demak menyampaikan bahwa pelaksanaan kegiatan aerobik ini merupakan suatu kebutuhan bagi setiap prajurit guna meningkatkan ketahanan fisik dan kesegaran jasmani sehingga dapat mendukung pelaksanaan tugas pokok di lapangan.