Metode 60 : 15 untuk Mengatasi Malas Belajar

METODE 60 : 15 UNTUK MENGATASI MALAS BELAJAR

Ditulis oleh arfensa wahyuningtyas

Rasa malas tentunya bukan masalah baru yang dihadapi siswa di tingkat pendidikan dasar maupun di tingkat perguruan tinggi. Kemalasan sangat normal dan umum dialami saat proses pembelajaran berlangsung. 

Ada banyak penyebab -- penyebab munculnya rasa malas baik dari faktor internal maupun eksternal, misal kurangnya motivasi dari dalam diri sendiri, kebiasaan menunda -- menunda, hingga kurang tepatnya metode yang digunakan dalam proses belajar.

Dalam belajar, diperlukan untuk menentukan metode yang tepat agar proses pembelajaran dapat berlangsung dengan efektif dan efisien. Banyak metode -- metode dan berbagai tips yang bisa kita temukan di internet, tentunya dalam pemilihan metode dalam belajar tidak bisa dilakukan dengan asal memilih karena itu akan berdampak pada proses penerimaan materi yang otak kita terima. 

Semakin tepat pemilihan metode belajar yang kita pilih maka proses kegitan pembelajaran yang kita lakukan akan berlangsung dengan lebih efektif dan efisien. Salah satu  metode belajar yang bisa dijadikan pilihan untuk diterapkan adalah "metode 60 : 15".

METODE BELAJAR 60 : 15

Metode belajar 60 : 15 ini menggunakan konsep 60 menit waktu belajar dan  15 menit waktu istirahat. Setiap individu tentunya memiliki waktu belajar atau waktu produktif masing -- masing, dengan menggunakan metode ini, tentunya lebih fleksibel karena menyesuaikan keinginan dan kesiapan kalian untuk belajar di pagi, sore, atau malam hari, metode ini tidak mengharuskan kalian untuk melaksanakan kegiatan belajar diwaktu -- waktu tertentu.

Kalian bisa mengatur sendiri dijam berapa kalian akan mulai belajar, dan dijam berapa pula kalian akan beristirahat, tentunya dengan menjadikan metode "60 : 15" sebagai acuan. Saat mulai belajar kalian harus benar -- benar fokus dan  usahakan untuk tidak mendapat gangguan dari mana pun agar dengan waktu  60 menit kalian bisa dengan baik memahami materi yang kalian pelajari. 

Setelah 60 menit terlewati, kalian bisa beristirahat, waktu istirahat ini bisa kalian isi dengan bermain hp, keluar dari ruang belajar, makan, dan lain -- lain. Jika kalian ingin melanjutkan belajar setelah istirahat, kalian bisa men -- setting alarm agar tidak lebih dari waktu yang kalian tentukan untuk beristirahat, cara ini juga akan membentuk karakter kalian menjadi lebih displin.