Karena lebih baik menilai hidup itu berat daripada menilai hidup hanya mencari kebahagiaan. Karena jika menilai hidup itu mencari kebahagiaan, maka kita akan terperangkap dalam ekspetasi yang jika sering tidak terpenuhi malah membuat kita selalu kecewa dan menderita. Sedangkan, jika menilai hidup adalah penderitaan, maka kita akan semakin berusaha untuk mengurangi penderitaan itu dan menganggap hidup adalah sebuah tantangan.
Dengan mengubah perspektif kita dengan menilai hidup untuk mengurangi penderitaan, maka ini akan berdampak baik pada individu dalam menghadapi setiap kesulitan yang ada.Â
Kita akan semakin keras dan disiplin pada diri sendiri untuk bisa menghilangkan penderitaan yang kita rasakan serta menjalani ujian hidup ini dengan sebaik-baiknya.
