Mohon tunggu...
ArBlogger
ArBlogger Mohon Tunggu... Wiraswasta - Orang kampung yang suka berbagi

Portal blog pribadi salah satunya adalah ayosehat.balbol.com yang menyajikan konten kesehatan, kecantikan dan obat untuk pemirsa yang menyukai dan setia membaca karya ayo sehat balbol sepanjang waktu. Ayo sehat balbolhadir dengan tampil beda dengn yang lain dengan menggunakan metode penyampaian yang mudah dimengerti oleh anak muda maupun orang tua sekalipun. Diantara konten ayo sehat balbol adalah tentang kesehatan yang membahas cara hidup sehat secara alami. Kualitas artikel yang ayo sehat sajikan benar – benar berkualitas yang dikutp dari web-web besar yang terpercaya seperti adalah tips menyehatkan otak . Menyehatkan otak merupakan suatu hal yang penting bagi kesehatan. Otak merupakan bagian terpenting karena tubuh kita dikendalikan oleh otak. Seiring berjalan usia, maka kinerja dan fungsi otak pun ikut menua. Untuk itu menyehatkan otak merupakan hal yang wajib dilakukan, karena dengan menjaga kesahatan otak dapat mengurangi resiko penyakit kronis seperti demensia. Dengan menyehatkan otak, maka kesehatan kita akan bertambah begitu juga dengan pikiran kita akan menjadi lancar. Selain itu bahan alami yang bisa digunakan untuk kesehata ialah jahe. Diantara rahasia khasiat jahe ada kegunaannya untuk menyehatkan otak. Mengkonsumsi jahe secara teratur mampu meningkatkan kinerja dan kesehatan pada otak. Peneliti mengungkapkan bahwa jahe dapat menghambat proses peradangan pada otak. Maka kinerja otak akan meningkat dan stress juga akan menurun. Selain itu, ayo sehat balbol juga menjelaskan tentang rahasia manfaat ayam. Dimana kandungan bayam sangat banyak zat diantaranya karbohidrat, zat besi, protein, kalsium, zulfur, vitamin A dan vitamin. Seluruh zat alami yang terkandung dalam bayam memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Berdasarkan penelitian manfaat bayam bisa mengobati penyakit kanker. Karena nutrisi yang terkadung dalam bayam mapu untuk mencegah dan menobati kanker. Cara penyajiannya bisa dilakukan sesuai selera. Misalnya direbus, ditumis dan lain –lain.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Daun Saga

20 Mei 2019   21:32 Diperbarui: 20 Mei 2019   22:14 211
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Manfaat daun saga, daun saga adalah suatu tanaman dari Saga Rambat/Saga Telik (Abrus Precatorius) yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman ini sangat mudah ditemui di kebun, di pinggir jalan, bahkan di pekarangan rumah. Banyak orang menganggap bahwa tanaman ini penggagu karena sifatnya merambat atau menempel pada batangan. Meski demikian, banyak orang yang tidak tau manfaat daun saga seperti manfaat daun saga untuk lambung,  Manfaat daun saga 
 untuk paru-paru dan masih banyak lagi.

Selain manfaat daun saga untuk lambung, ternyata masih ada manfaat daun saga lainnya yang perlu kita ketahui.

Mengobati sariawan
Sariawan merupakan penyakit yang sering ditemui orang. Rasa perih dalam mulut membuat seseorang susah untuk makan dan bicara. Untuk yang pertama  Manfaat daun saga 
 bisa mengobati dan mengatasu sariawan. Cara mengaplikasikan daun saga cukup mudah, pertama ambil beberapa daun saga kemudian jemur hingga layu. Selanjutnya kunyah daun saga tanpa ditelan.

 Meningkatkan nafsu makan
Jika punya masalah dengan nafsu makan, maka sudah saatnya untuk mengkonsumsi daun saga. Daun saga mengandug vitamin B yang berfungsi membantu meningkatkan nafsu makan. Coba masukkan beberapa helai daun saga kedalam panic yang berisi nasi baru matang dan diamkan sekitar 10 menit. Setelah 10 menit gunakan adun saga sebagai penambah sayuran untuk dimakan. Selain menambah nafsu makan, manfaat daun saga juga berguna untuk menaikkan berat badan.

Menjaga kelembapan kulit
Manfaat daun saga selajutnya ialah menjaga kelembapan kulit. Dalam kandungan daun saga terdapat senyawa glisirizin (gliserin) alami yang bersifat menyerap kadar air. Karena dengan kandungan tersebut daun saga bisa digunakan untuk menjaga kelembapan kulit dengan pengobatan luar atau digunakan masker dan pengobatan dalam dengan merebus daun saga.

Dengan manfaat daun saga yang begitu banyak, ternyata ada beberapa  efek samping daun saga  jika salah mengkonsumsinya. Daun saga terdapat 2 macam yaitu daun saga rambat dan daun saga pohon. Perbedaan 2 macam daun saga in benar - benar jauh dan sangat berbeda.

Daun saga rambat memiliki biji yang mengandung racun dan sangat jelas berbahaya jika sampai mengkonsumsi biji daun saga rambat ini. Berbeda dengan daun saga pohon, biji daun saga pohon malah dapat dokonsumsi dan mengandung protein yang tinggi.

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun