Mohon tunggu...
Anton 99
Anton 99 Mohon Tunggu... Dosen - Lecturer at the University of Garut

Express yourself, practice writing at will and be creative for the benefit of anyone

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mencegah Stunting dengan Pola Hidup Sehat

27 Januari 2022   16:38 Diperbarui: 27 Januari 2022   16:39 1199
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Shutterstock via gaya.tempo.co

Mengatur asupan makanan dengan pola makan yang teratur, cukup gizi maupun nutrisinya, tidak merokok, tidak meminum minuman keras dan tidak mengkonsumsi narkoba. 

Secara berkala memerikasakan diri dan berkonsultasi dengan dokter tentang keadaan tubuhnya untuk melakukan deteksi dini terkait penyakit menular dan tidak menular.

Mencegah terjadinya stunting sangatlah dianjurkan oleh semua pihak, untuk menghindarinya biasakanlah pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-harinya dan memperhatikan asupan makanan yang bernilai gizi dan nutrisi untuk tubuh kita maupun keluarga.

Semua itu, dapat kita lakukan untuk mencegah terjadi stunting pada tubuh yang sudah dewasa maupun anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhannya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun