Semua itu dapat menyebabkan timbulnya stress, hidup tidak semangat, bahkan putus asa. Jika tidak segera diatasi bisa menyebabkan sakit, munculnya berbagai penyakit yang melanda diri, dan bahkan mungkin tidak tersembuhkan.
Maka, sangat perlu kemungkinan seperti itu untuk segera diatasi secara cepat dan tepat. Caranya sikapi dengan optimis, tetap bersemangat dan hidup bermanfaat bagi diri, keluarga maupun untuk orang lain.
Nih, ada saran aktivitas ketika pensiun tiba yang dapat dilakukan orang setelah berhenti bekerja, yaitu :
1. Kembangkan hobi dan keahlianÂ
Setiap orang pasti memiliki hobi yang disukainya, menarik dan bermanfaat untuk orang lain. Bisa berupa olahraga, bercocok tanam, keahlian beladiri, berwisata maupun yang lainnya.
Setelah pensiun akan banyak waktu untuk menggiatkan kembali hobi yang mungkin saja sempat tertunda ketika aktivitas di sibukan oleh segudang pekerjaan yang mesti di selesaikannya.
Tidak menutup kemungkinan hobi yang pernah dikuasai itu bisa bermanfaat pula bagi orang lain, misalnya hobi yang pernah ditekuni dalam bidang olahraga sepak bola, bola volley, pencak silat atau ilmu beladiri lainnya.
Untuk mengisi waktu dengan kegiatan melatih kembali agar tubuh tetap bugar dan imunitas terjaga, bahkan dengan keahlian itu dapat pula membina orang sekitar yang memang memiliki hobi yang sama, maka kejenuhan setelah pensiun dapat teratasi dengan aktivitas tersebut.
2. Menulis dan terus berkaryaÂ
