Indonesia adalah salah satu negara yang terinfeksi Covid-19. Covid-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh virus SARS-Cov-2. Penyakit ini menyebabkan masyarakat terutama pelajar dan mahasiswa tidak bisa melaksanakan proses pembelajaran di sekolah. Pemerintah mengeluarkan kebijakan untuk melaksanakan proses pembelajaran jarak jauh melalui media online seperti WhatsApp, Google Meet, Zoom, Google Classroom. Proses pembelajaran jarak jauh ini sudah dilaksanakan selama lebih dari satu tahun sejak pandemi Covid-19 ini menyerang.
      Bagi peserta didik dan tenaga pendidik ini merupakan tantangan tersendiri, pasalnya banyak kendala yang dialami peserta didik dan tenaga pendidik. Salah satu contoh kasusnya adalah bagi guru mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, dimana mata pelajaran ini mengharuskan siswanya memiliki keterampilan dalam berolahraga. Namun karena pembelajaran jarak jauh guru sulit mengajarkan materi. Guru hanya memberikan video materi kemudian siswa diperintahkan untuk meniru teknik didalam video dan mereka ulang dalam video kemudian dikirimkan kepada guru. Siswa pun sulit untuk melaksanakan praktek karena keterbatasan tempat dan alat olahraga. Hal tersebut mengakibatkan siswa tidak berolahraga secara efektif dan optimal
      Untuk itu, mahasiswa UPI Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan program studi Pendidikan Kepelatihan Olahrga yang bernama Annisa Meliana bekerja sama dengan guru PJOK SMP SWADAYA 1 Bandung merancang sebuah inovasi program latihan untuk peserta didik agar peserta didik tetap berolahraga di masa pandemi. Program latihan ini berisikan gerakan-gerakan latihan fisik yang mudah dilakukan oleh peserta didik sendiri dirumah. Contoh gerakannya yaitu jogging, sit up, push up, plank, side plank, dan jumping jack. Peserta didik diperintahkan untuk mengisi kolom yang sudah disediakan. Program ini wajib dilaksanakan oleh peserta didik seminggu 3 kali. Dan memberikan laporan kepada guru setiap satu bulan sekali.
      Selain melatih fisik peserta didik, dengan adanya program ini diharapkan juga melatih sikap kejujuran, tanggung jawab, dan disiplin peserta didik. Program ini diharapkan agar siswa dapat tetap bergerak dan berolahraga di masa pandemi covid-19.
