Bandung - Sejak bulan September lalu, Indonesia sudah mulai memasuki musim yang biasanya penuh dengan kenangan kisah asmara para muda-mudi dan berakhir termenung dekat jendela warung kopi, yang secara saintifik, hal ini disebut sebagai musim penghujan yang biasa terjadi setiap tahunnya di negara tropis seperti Indonesia. Namun, apakah terdapat hubungan antara emosi kesedihan dengan hujan?Â
Seorang psikolog klinis di San Fransisco, Tecsia Evans, Ph.D., mengatakan bahwa ada orang yang lebih rentan merasa sedih serta ketika cuaca mendung. Hal ini juga didukung dengan beberapa studi yang menjelaskan bahwa perubahan suhu dan cuaca dapat memengaruhi kondisi psikis seseorang, yang selain itu juga disebabkan oleh rendahnya hormon serotonin yang disebabkan oleh rendahnya paparan sinar matahari yang membuat seseorang cenderung sedih dan galau (Rahmadhani, 2021).
Dengan demikian, untuk merayakan rasa kesedihan dan kegalauan yang timbul pada musim penghujan ini, penulis merekomendasikan 4 lagu untuk menemanimu mengulik kenangan kisah asmara yang pahit di tengah rintik hujan yang deras dan dingin. Namun, alangkah baiknya untuk tidak berlarut dalam rasa kesedihan karena hal tersebut akan memengaruhi kesehatan psikismu dalam waktu yang cukup panjang.
Break My Heart Again - FINNEAS
Lagu pertama, dibawakan oleh seorang penyanyi kelahiran 1997, asal Amerika Serikat, yang dikenal sebagai Finneas. Lagu ini pertama kali dirilis pada 9 Februari 2018, yang juga dimasukkan pada album debut The Deluxe Edition of Finneas yang bernama "Blood Harmony" pada 2019.
Lagu ini cocok untuk menemani musim hujan dengan segala suasananya yang mendukung para muda-mudi untuk bergalau ria, karena arti dari lagu ini sangat berkaitan dengan keadaan atau kisah asmara dalam ruang virtual. Dengan kata lain, Finneas sedang menceritakan tentang bagaimana kisah percintaannya berakhir melalui texting.
Ia juga menambahkan dalam interview-nya dengan Genius dan mengatakan bahwa:
"The lyrics in the verses are basically verbatim text conversations I had with an ex-girlfriend. I thought it'd be cool to double illustrate that point so I added text and typing sounds to the production."
The Night We Met - Lord Huron
Jika kamu merupakan salah satu fans dari series 13 Reasons Why yang diproduksi oleh Netflix, tentunya bukan hal yang asing jika mendengar lagu The Night We Met yang dinyanyikan oleh Lord Huron ini. Mengapa? Karena lagu ini hadir sebagai soundtrack pada season "Tape 3 Side A" ketika Hannah dan Clay sedang menari bersama saat prom night.
Suasana dan diksi yang dibangun oleh penulis lagu, sebut saja Ben Schneider, berhasil menjadikan lagu ini sebagai lagu yang terdengar sangat menyedihkan, karena tema yang diangkat adalah tentang kehilangan cinta, penyesalan dan kerinduan yang mendalam. Dan tentu saja, lagu ini sangat apik untuk didengarkan ketika sedang hujan dan ingin ikut dalam kolam kesedihan yang sama.
