Radang tenggorokan sudah tak asing lagi terdengar di telinga kita, penyakit yang menggambarkan adanya rasa nyeri ketika menelan makanan ataupun menelan ludah, bahkan dalam kasus yang cukup parah, tidak menelan apapun juga merasa sakit. Apakah Anda pernah mengalaminya? Radang tenggorokan mulai dari yang ringan hingga berat tentunya sangat mengganggu, terlebih jika terjadi pada anak-anak, mereka biasanya rewel saat terkena penyakit ini. Oleh sebab itu meredakan radang di tenggorokan sangat perlu, namun masalahnya belum banyak yang mengetahui cara alami bagaimana redakan radang di tenggorokan. Tapi sekarang Anda tidak perlu cemas, karena di bawah ini ada beberapa tips alami redakan radang di tenggorokan.
Berkumur dengan Air Garam
Beberapa studi membuktikan bahwa berkumur dengan air garam beberapa kali dalam sehari mampu meredakan radang tenggorokan, membuang bakteri, dahak dan iritan.
Banyak minum
Menjaga tubuh agar selalu terhidrasi dengan baik sangat perlu, apalagi ketika sedang sakit, terutama radang tenggorokan. Konsumsi air dengan cukup agar urin Anda berwarna kuning jernih atau bening. Hal tersebut akan membuat selaput mukosa pada tenggorokan dan sekitarnya tetap lembab, dan lebih gampang melawan iritan dan bakteri serta membuat tubuh lebih mampu menghambat gejala seperti batuk, flu, bahkan demam yang mungkin menyertai. Minum juga tidak harus selalu dengan air putih, bisa juga berupa air teh, jus buah, atau yang sedikit asin seperti sup ayam.
Sup Ayam
Kandungan natrium yang terdapat pada kaldu dalam sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengurangi radang tenggorokan. Ketika terkena radang tenggorokan Anda mengetahui bahwa pada saat menelan, tenggorokan akan terasa sakit, namun sup ayam ini dapat mudah Anda telan tanpa memperburuk radang. Sehingga nutrisi yang diperlukan tubuh tercukupi dan Anda akan cukup kuat melawan infeksi radang tenggorokan.
Madu
Madu memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-virus yang mampu meredakan radang tenggorokan, penyakit bronkial dan batuk. Madu sudah digunakan selama berabad-abad oleh orang terdahulu. Maka madu untuk radang tenggorokan bukan merupakan konsep baru.
Minum Teh
Secangkir teh mampu dengan cepat meredakan rasa sakit pada tenggorokan. Teh diyakini mengandung banyak anti-oksidan yang berguna meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga membantu seseorang melawan infeksi.
Selain dengan melakukan tips-tips di atas, anda juga bisa mempercepat pengobatan radang tenggorokan dengan mengkonsumsi Obat Radang Tenggorokan. Karena jika kondisi ini terus dibiarkan bisa menyebabkan penurunan tingkat kesehatan, dan bisa memicu timbulnya penyakit lain yang lebih serius.