Lihat ke Halaman Asli

Senada Siallagan

Berpikir Out of The Box

Memberikan Dukungan

Diperbarui: 23 April 2021   23:10

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Humaniora. Sumber ilustrasi: PEXELS/San Fermin Pamplona

Apa lagi yang bisa kamu lakukan? Anda dapat memberikan dukungan. Salah satu penyebab masalah dapat berkembang menjadi krisis adalah kurangnya sistem dukungan sosial yang memadai. Intervensi dalam krisis melibatkan pemberian dukungan. Awalnya Anda mungkin satu-satunya yang memberikannya! Bahkan tersedia untuk berbicara melalui telepon adalah sumber dukungan.

Pengetahuan bahwa Anda mendoakan teman Anda setiap hari dan tersedia untuk berdoa bersamanya melalui telepon adalah sumber dukungan lain untuknya. Jangan kaget dengan jumlah panggilan "mendesak" selama langkah-langkah awal krisis. Teman Anda mengatakan bahwa dia perlu mendapatkan dukungan melalui kontak dengan Anda. Panggilan ini harus segera dibalas tetapi itu tidak sama dengan segera. Jika Anda menghentikan semua yang Anda lakukan untuk menelepon kembali, hubungan ketergantungan bisa berkembang. Jika Anda menunggu setengah jam sebelum kembali menelepon, teman Anda memiliki kesempatan untuk berpikir sendiri. Dia mungkin tenang. Pada saat Anda berbicara dengannya, masalahnya tidak lagi kritis atau dia akan menemukan solusi. Ini penting karena akan membawa Anda keluar dari peran pembuat keajaiban.

Cara terbaik untuk mendukung teman Anda adalah dengan mendorongnya untuk mengembangkan sistem dukungannya secepat mungkin. Ini mengurangi tuntutan pada Anda, membantunya melewati krisis yang mendesak, dan mungkin membantu mencegah krisis di masa depan.

Pelajari tentang agen bantuan di area tersebut-keuangan, perumahan, pencegahan bunuh diri, pusat konseling-sehingga Anda dapat mengarahkan teman Anda ke bantuan tersebut saat dibutuhkan. Bantulah teman Anda menentukan siapa yang dapat dia andalkan dan apa yang dapat dilakukan orang-orang itu untuk mengurangi tekanan padanya selama masa krisis ini. Ini adalah cara membantu yang sangat praktis (Wright: 2014, 118-119).

Jika sesuai pastikan Anda memberikan bimbingan khusus kepada orang-orang pendukung. Minta mereka untuk tidak memberikan banyak nasihat, yang mungkin dimaksudkan dengan baik tetapi tidak perlu dan semakin mengacaukan situasi. Terkadang Anda mungkin perlu memberikan bimbingan langsung meskipun itu akan terasa tidak nyaman. Tapi siapa bilang membantu teman akan selalu mudah? Itu membutuhkan waktu dan energi, tetapi itu sepadan. Persahabatan adalah panggilan, hak istimewa, dan berkat.




BERI NILAI

Bagaimana reaksi Anda tentang artikel ini?

BERI KOMENTAR

Kirim

Konten Terkait


Video Pilihan

Terpopuler

Nilai Tertinggi

Feature Article

Terbaru

Headline