Salah satu hal yang mengganggu saat berpuasa adalah, bau mulut. Mau ketawa ngakak lebar gak pede karena ada bau menyeruak dari dalam mulut.
Hal ini cukup menganggap karena bikin kita gak pede saat berkomunikasi dengan orang lain.
Bau mulut memang umum terjadi pada orang-orang yang berpuasa.
Memang sih bau mulut orang berpuasa itu menurut hadist sewangi kasturi , begini bunyi hadistnya:
"Demi Allah yang diri Muhammad di tangan-Nya, sesungguhnya bau mulut orang yang berpuasa lebih wangi di sisi Allah daripada bau minyak kasturi (parfum)." (HR Bukhari, Muslim, Nasa'i, Ibnu Majah, dan Ibnu Hibban).
Tapi kalau bau mulut malah bikin kabur orang sekitar ya bikin ga pede juga jadinya.
Apa sih sebenernya penyebab mulut kita bau kalau puasa?
Penyebabnya adalah karena kita tidak makan, air liur di mulut kita berkurang jumlahnya.
Sementara air mulut berfungsi sebagai sistem imun untuk menghadang bakteri dan virus yang masuk melalui mulut.
Karena air liur sedikit, koloni bakteri rawan berkembang dan betah dalam lidah, gigi dan mulut.