Yang mengatakan makanan sehat itu sulit untuk dibuat dan mahal harganya, mereka sudah pasti belum pernah membuatnya. Di video ini saya membuktikan bahwa membuat sarapan sehat yang tinggi protein--yang baik buat kalian yang sedang atau merencanakan program penurunan berat badan dan mereka yang ingin meningkatkan masa otot-- itu sangatlah simpel.
Berikut resepnya:
2 buah telur (direbus)
Bawang bombay (secukupnya)
Garam (secukupnya)
Lada hitam (secukupnya)
Dijon mustard ( 1 sendok teh)
Greek Yogurt ( 1 sendok makan)
Roti gandum
Bayam (secukupnya)
Selamat mencoba!