Self love untuk mengatasi insecure, kenapa tidak?
Tidak semua orang memiliki rasa percaya diri yang tinggi, pada dasarnya tingkat kepercayaan seseorang dapat berubah sewaktu-waktu. Adakalanya dimana seseorang akan merasa bahwa dirinya minder dan tidak puas dengan suatu hal. Namun, hal ini akan menjadikan hambatan bagi seseorang untuk berkembang jika rasa percaya dirinya hilang dan berlebihan.
Taukah kamu apa itu insecure?
Insecure adalah keadaan dimana adanya rasa tidak percaya diri, yang menyebabkan seseorang akan merasa tidak nyaman, gelisah, cemas dan takut dalam menghadapi ataupun melakukan suatu hal. Perasaan insecure ini biasanya berasal dari adanya ekspektasi yang tidak sesuai dengan realita. Seseorang yang insecure biasanya cenderung sulit untuk bergaul dengan orang lain dan menutup diri.
Tanpa kita sadari, sering kali seseorang yang insecure akan merasa terlena terhadap sesuatu dan membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain. Kita adalah tipikal orang yang memiliki standar tinggi untuk apapun dan bahkan sering menginginkan segala sesuatu yang sempurna, sehingga mengarah pada kurangnya self love.
Padahal kita tau bahwa tidak ada yang sempurna didunia ini dan tidak semua berjalan sesuai dengan apa yang kita inginkan.
Penyebab insecure
Pada dasarnya penyebab insecure berbeda-beda setiap orang. Insecure muncul karena kita tidak bisa menerima kekurangan dan kelebihan yang kita miliki.
Biasanya seseorang akan merasa tidak percaya diri ketika ia mengalami kegagalan dalam mencapai sesuatu, mendapatkan penilaian buruk dari orang lain, dan adanya sifat perfeksionis yang mengakibatkan seseorang enggan keluar dari zona nyaman.
Manifestasi lain dari kurangnya rasa percaya diri adalah penampilan fisik, dan karena penampilan dianggap sangat serius oleh remaja saat ini, kebanyakan orang tidak puas dengan penampilannya.
Bahkan banyaknya orang smart, dan good voice membuat sesorang merasa takut untuk menunjukkan potensinya sendiri.