Kesepian bukan perkara ada atau tidaknya relasi,bukan juga tentang hidup sendiri atau bersama orang lain
Kesepian berbicara tentang rasa kosong di dalam diri tanpa memandang keramaian di luar
Kesepian adalah pengalaman yang sangat personal , yang membuat manusia seperti terlepas dari koneksi dengan orang lain serta kehilangan kehangatan diri sendiri
Sayangnya ,tidak mudah untuk mengakui dan mengatakan bahwa kita merasa sepi padahal, kesepian yang didiamkan akan menjadi permasalahan serius.
Dalam kesepian ,pikiran kita bisa runyam dan berputar-putar...
Salah satu cara berhenti dari kerunyaman pikiran adalah menghubungi orang terdekat dan beraktivitas bersama mereka
Atau, memanfaatkan kesendirian untuk mengenal diri lebih dalam lagi . Jangan merasa aneh dan sendiri dalam sepi . Ambilah langkah sederhana untuk terhubung lagi dengan diri sendiri atau orang-orang terdekat