Mohon tunggu...
AMELIA
AMELIA Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Sekedar menulis

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Bikin Wajah Glowing? Manfaat Buah Tomat yang Luar Biasa

16 Juli 2022   06:57 Diperbarui: 16 Juli 2022   07:14 117
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Halo Pembaca Setia

Pasti kalian pada tau kan buah yang satu ini, iyaa buah tomat. Tomat adalah buah atau sayuran, tumbuhan tahunan dan termasuk golongan Angiospermae. Ciri-cirinya berwarna merah, rasanya manis keasam-asaman. Warna buah tomat tergantung pada tingkat kematangannya. Warna merah menandakan tomat sudah matang, warna kuning untuk tomat setengah matang, dan warna hijau untuk tomat yang masih mentah. Kandungan dalam tomat dapat dilihat di bawah ini.

Dalam 100 gram tomat mengandung,

Air 93 gram

Energi 24 kal

Protein 2 gram

Lemak 0,7 gram

Karbohidrat 3,3 gram

Kalium 210 mg

Karoten total 320 mg

Likopen

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun