Mohon tunggu...
Alia Presilia
Alia Presilia Mohon Tunggu... Freelancer - Freelance Writer

Passionate about writing, curious about everything.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Single Happy, Ini 5 Tips Self-Care yang Bisa Kamu Lakukan di Hari Valentine

15 Februari 2021   22:02 Diperbarui: 15 Februari 2021   22:14 249 3 0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

14 Februari merupakan hari yang istimewa untuk dirayakan bersama pasangan. Dikenal dengan hari kasih sayang, valentine sangat identik dengan bunga dan juga cokelat. Biasanya mereka yang punya pasangan akan saling memberi hadiah dan menghabiskan waktu bersama.

Lalu, gimana nih buat kamu yang jomblo? Gak usah khawatir. Kamu tetap bisa merayakan hari kasih sayang ini dengan memanjakan diri ataupun memberi hadiah pada dirimu sendiri, lho. Yuk, simak 5 tips self-care dibawah ini.

1. Lepaskan hormon endorfin dengan berolahraga

Sumber: pexels.com/@alexy-almond
Sumber: pexels.com/@alexy-almond

Faktanya, berolahraga dapat melepaskan hormon endorfin yang bisa mengurangi stress dan membuatmu bahagia, lho. Dengan berolahraga tubuh akan terasa lebih bugar dan memberikanmu energi untuk melakukan aktivitas selanjutnya. Karena sedang pandemi, kamu bisa melakukan olahraga di rumah seperti pilates, yoga, ataupun zumba. 

2. Self-reward dengan berburu diskon

Sumber: pexels.com/@olly
Sumber: pexels.com/@olly

Gak heran lagi jika di hari-hari spesial termasuk hari valentine ini akan ada banyak promo diskon. Jika barang incaranmu masuk ke dalam list promo, ini saat yang tepat untuk kamu memberi hadiah pada dirimu sendiri. Kamu bisa membelinya melalui online shop favoritmu. Jadi lebih praktis dan gak perlu keluar rumah.

3. Manjakan diri dengan skin treatment

Sumber: pexels.com/@ekaterina-bolovtsova
Sumber: pexels.com/@ekaterina-bolovtsova

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Video Pilihan

LAPORKAN KONTEN
Alasan