Musik adalah lantunan suara yang paling sering didengarkan setiap orang dalam kehidupan sehari sehari, ada banyak pilihan musik yang bisa didengarkan setiap orang mempunyai selera masing masing.dari sekian pilihan musik yang kita dengarkan itu mampu membangkitkan mood seseorang membangkitkan semangat dan motivasi seseorang. musik menjadikan salah satu semangat ketika lagi santai, bekerja dan beristirahat membuat seseorang jadi rileks dan menenangkan fikiran serta membangkitkan semangat dan motivaasi.
Setiap orang yang bekerja pasti akan menghadapi tekanan aktivitas kerja. jika tidak mampu bertahan maka tekanan kerja bukan hanya membuat seseorang merasa terbebani pikiran nya dan tubuh pun ikut merasakan lelah dan membuat seseorang merasa tidak menyukai pekerjaan seseorang itu sendiri. namun ternyata hal itu dapat diatasi dengan mendengarkan musik. jenis musik yang didengarkan itu  mampu menimbulkan efek baik untuk otak salah satu nya adalah musik klasik dan pop.
Jadi jika kita ingin meningkatkan efektivitas dan kosentrasi saat kita bekerja dan beraktivitas, maka dipastikan kita sering mendengarkan musik yang sesuia dengan keinginan kita baik musik klasik maupun pop. Â jadi pepatah pernah mengatakan "music enjoyed life" maka ketika dalam keadaan santai maka dengarkan lah musik rasakan, hayati, dan nikmati.
Ada beberapa manfaat yang akan kita dapatkan jika kita mendengarkan musik  sesuai dengan aktivitas kita. diantaranya memusatkan kinerja otak terhadap aktivitas kita dan memberi fokus terhadap aktivitas yang kita lakukan dan manfaat lainnya memberi efek yang menenangkan terhadap diri kita sehingga aktivitas yang kita lakukan akan lebih enjoy dan rileks tanpa ada rasa terbebani dan kekakuan didalamnya.
