Bahwa ketekunan dan konsistensi ( menjadi lebih baik) selalu diuji, saya mengamini kebenaran akan hal ini.
Saya pernah berada di fase capek, kemudian sempat berat badan naik lagi. Untungnya sebelum kebablasan, beberapa teman blogger dan fruitaholic mengingatkan.Â
Naik turun semangat adalah hal wajar namanya manusia, tetapi sekali lagi jangan sampai keterusan.
Strategi untuk mengembalikan semangat diet, biasanya saya kembali mengingat-ingat tujuan besar di awal diet (yaitu SEHAT).
Bisa jadi cara saya memulai diet, sudah dilakukan oleh teman Kompasianer lain. Kalaupun masih ada cara diet yang lebih unik, monggo dibuatkan artikel agar saya bisa belajar.
Semoga bermanfaat.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!