Sungguh semua saya lakukan dengan senang hati dan semangat, saya membayangkan hasil akhir yaitu sehat.
Dan siapa nyana dalam waktu enam bulan, mulai terlihat hasilnya. Badan lebih enteng, nafas menjadi lebih panjang, saya tidak mudah kecapekan.
Ternyata, tanpa saya sadari niat diet yang dulu juga saya dapatkan. Selain tubuh ini sehat, saya mendapati bonus yaitu badan langsing.
Baju baju dan celana saya kedodoran, ukuran kaos yang semula XL berganti L, bahkan saya punya kaos ukuran M (muat saya pakai) .
Mencari Lingkungan Pertemanan dengan Tujuan Semisal
Semesta seperti mendukung niat sehat, saya dipertemukan dan bergabung dengan komunitas Fruitaholic (pecinta dan pengonsumsi buah).
Hal ini bermula dari kemenangan saya di lomba blog, yang diadakan oleh brand buah ternama, kemudian kami dikumpulkan di group WA.
Di komunitas fruitaholic, kerap mengadakan kegiatan bertema kesehatan. Pernah mengadakan kelas Zumba, atau mendukung kegiatan lari dan lain sebagainya.
Saya sering bergabung di kegiatan tersebut, sekaligus bisa sering-sering mengonsumsi buah. Beberapa kegiatan komunitas yang saya adakan, juga mendapat support dari brand buah ini.
-------
Terhitung lima tahun berjalan, pola hidup baru saya jalankan. Bukan tanpa rintangan dan perjuangan, jatuh bangun saya lewati. Termasuk godaan, untuk makan semaunya seperti dulu.
