Kuliah online, atau disebut juga dengan Study From Home (SFH), sudah berjalan di Indonesia sejak kasus pandemi Covid-19 semakin meningkat.Â
Mengingat jika pembelajaran tatap muka selama pandemi tetap dilakukan, dikhawatirkan akan semakin menambah kasus penyebaran virus. Sudah satu tahun lebih kuliah online berlangsung sejak Kemendikbud mengeluarkan surat edaran Study From Home (SFH) bulan Maret 2020 lalu.
Tak jarang banyak mahasiswa yang merasa bosan dengan kuliah online. Jika kamu salah satunya, mungkin kamu bisa coba beberapa cara ini untuk mengatasi kebosanan kamu selama SFH.
Yang pertama, kamu bisa menggunakan waktu luang kamu untuk melakukan kegiatan yang menyenangkan sebelum kamu memulai kembali aktivitas belajar kamu. Seperti bermain sosial media, menonton film, mendengarkan musik, melukis, memasak, dan lain sebagainya.
Kedua, selain kegiatan tadi kamu juga bisa menyelingi dengan aktivitas bersih-bersih rumah. Salah satunya yaitu merapikan kamar dan tempat kamu belajar, karena tempat yang bersih dan nyaman akan membuat kamu lebih fokus dalam belajar.
ketiga, kamu juga bisa berjalan-jalan sebentar untuk menghirup udara segar atau melihat pemandangan. Atau bisa juga melakukan olahraga kecil seperti jogging, selain dapat mengurangi rasa bosan setelah berjam-jam menatap layar komputer dan mengerjakan tugas kuliah, olahraga juga bisa membuat tubuhmu sehat. Tapi jika ingin melakukan aktivitas di luar rumah, jangan lupa untuk selalu menerapkan protokol kesehatan agar terhindar dari virus Covid-19.
Yang terakhir, kamu bisa mencoba untuk menghubungi teman-teman kamu untuk sekadar berbagi kabar atau berdiskusi masalah perkuliahan. Dengan begitu ika kamu ada kendala atau kesulitan kamu bisa bertukar solusi dengan temanmu.
Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa bosan saat perkuliahan online. Yang terpenting jangan sampai kamu lupa dengan waktu istirahat kamu karena tugas-tugas yang menumpuk.
