Masih ingat tentunya keseruan Danone Let's Reunite pada Jumat, 11 Desember 2020 lalu. Acara yang dihadiri oleh para alumni Danone Blogger dan Vlogger Academy ini, juga dihadiri oleh para narasumber-narasumber hebat.
Ada Wakil Pimpinan Redaksi Kompas, Paulus Tri Agung Kristanto; Occupational Health Leader Danone Indonesia, dr. Muhammad Soffiudin, M.KK, M.KKK; dan Instagram Expert, Niko Julius.
Keseruan ini tidak hanya sebagai ajang reuni bagi para vlogger dan blogger academy tetapi sekaligus memberikan pengetahuan dan informasi yang menarik dan juga bermanfaat.
Dalam acara ini ada pula informasi juga tips-tips mengenai kesehatan yang bisa langsung dikunjungi dalam Instagram Nutrisi Bangsa dan bagi yang ingin mencari lebih tahu tentang lingkungan, bisa langsung cek Instagram AQUA Lestari.
Kalau kata Dede, sebagai alumni vlogger Danone academy "kenapa kita harus melakukan gaya hidup sehat? Ya karena kita memang harus menjaga 3 hal yaitu jaga aktifitas fisik, jaga nutrisi dan jaga kesehatan mental".
"Aku yakin sih kita semua sudah melakukannya. Cuma, kalo lagi lelah, bosen, yuk kita sama-sama saling mengingatkan kembali. Ini hasil reuni yang sangat berfaedah", ungkap Dede.
Lain halnya dengan Andri, blogger Danone academy ini memiliki pendapat lain. Menurutnya, Ada 7 gaya hidup sehat di lingkungan kerja yang dapat mengurangi mager salah satunya adalah dengan meluangkan waktu untuk berkomunikasi dengan rekan kerja karena mental anda akan sehat.
"Jangan lupa bercanda dan bila sedang istirahat kurangi bicarakan pekerjaan ketika mengobrol dengan teman kantor. Otak juga butuh refreshing", kata Andri.
Untuk itu, penting bagi kita untuk menerapkan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang serta memenuhi kebutuhan hidrasi, karena sehat adalah kunci utama bagi kehidupan yang seimbang.
Bagaimana, seru kan acaranya! Selain itu, di sini para blogger dan vlogger juga mendapatkan teman baru sekaligus ilmu baru.
Untuk informasi lebih lanjut terkait Danone, silakan kunjungi website aqua.co.id, nutricia.co.id, dan sarihusada.co.id.
Salam sehat!! (LKE)
