Melestarikan Gerakan Makan Ikan

Makan Ikan adalah suatu keharusan dn kebanggaan di negara jepang. Ikan sudah Menjadi Tradisi di negara tersebut dan mereka sedar bahwa ikan sangat banyak mengandung protein dan zat yang baik bagi perkembangan otak. Kini Budaya tersebut di bawa ke nusantara yang kono katanya nenek moyangnya dari pelaut.

sosialisai akan Gemar Makan Ikan terus di galakan oleh Instansi Instansi Seperti kementrian kelautan dan Perikanan Serta dinas Dinas perikanan di kabupaten dan provinnsi. Istilah Gemar makan ikan Adalah Istilah Untuk mengkonsumsi Ikan Karena Kesadaran bahwa pentingnya dan melimpahnya Ikan di perairan Indonesia.

Perlunya makan ikan  krn pada ikan terdapat kandungan nl gizi ng ngt tinggi dn lengkap. Bk protein, mineral, vitamin, dn lemak dngn asam lemak tdk jenuh. Jug bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan dn perkembangan otak anak.

Nl protein ikan ngt tinggi. Ikan mngndung protein lbh lengkap dibanding dngn protein hewani lainnya. Protein ikan ngt brgun untuk pertumbuhan badan, mempertahankan dn memelihara kesehatan tubuh, serta mencerdaskan otak

Gemar Makan Ikan hru d sambut bk krn kegiatan ng dinilai sarat manfaat tersebut. Bhkn makan ikan hru dibiasakan k usia dini. Terlebih ikan dapat disajikan dngn brbg menu agar disukai dn tdk membosankan.

Brkut manfaat mengkonsumsi ikan t hari:

1. Meningkatkan kecerdasan otak pada anak.

Otak salah tu organ ng membutuhkan bnk nutrisi, apalagi anak-anak ng sedang dlm fase pertumbuhan, dngn mengkonsumsi ikan t hari dapat mmbntu meningkatkan kecerdasan pada anak serta meningkatkan daya ingat dn konsentrasi. Ikan kaya kn sumber asam lemak omega 3, protein dn nutrisi lnn ng dapat berperan dlm pertumbuhan  dn perkembangan fungsi otak agar lbh maksimal.

2. Mencegah demensia.

Demensia merupakan sindrom dr penurunan fungsi otak rt ingatan berkurang tu mudah lupa, menurunnya kemampuan berfikir, menurunnya kecerdasan otak. Mengkonsumsi ikan ng kaya kn nutrisi secara teratur dapat mmbntu mencegah demensia, memperbaiki mood dn mencegah depresi.

3. Mengatasi penyakit kanker.