Jika Anda pernah bertanya-tanya apakah Anda seorang perfeksionis atau tidak, Anda mungkin, setidaknya sampai batas tertentu, seorang perfeksionis. Kalau boleh jujur, semua orang menginginkan kesempurnaan karena konotasi positif dari kata "sempurna". Namun, menjadi perfeksionis sampai batas tertentu merugikan kesehatan mental. Orang menjadi terlalu ambisius untuk menjadi sempurna meskipun apa yang mereka lakukan tidak menghindari label dengan cukup baik. Ketika Anda memahaminya lebih dalam, tidak cukup baik menjadi racun. Bagi kami pikiran. Sebenarnya tidak ada makhluk yang sempurna. Kita semua memiliki kelebihan dan kekurangan. Cara kita menghadapi kelemahan dan kelebihan itulah yang membuat kita sempurna, setidaknya menurut versi kita sendiri, orang sering salah paham tentang sikap, muncul dengan perfeksionisme .Mereka yang memiliki sikap ingin lebih tinggi dalam hidup adalah orang-orang yang berdedikasi yang memiliki keinginan kuat untuk melakukan hal-hal yang penting bagi mereka. Kinerja Anda tidak didasarkan pada apa yang orang lain anggap baik, juga tidak didasarkan pada ketakutan akan kegagalan. Ini tentang mendapatkan kepuasan pribadi untuk sukses. Ambisi untuk menjadi perfeksionis tidak dipicu oleh keinginan untuk kesempurnaan, tetapi karena Anda ingin menghindari kegagalan. Karena itu, seorang perfeksionis sejati sebenarnya tidak berusaha untuk menjadi sempurna, melainkan menghindari kondisi yang dianggap tidak cukup baik, mendikte perilaku, dan cenderung mengarah pada depresi, kecemasan berlebihan, gangguan makan, dan bahkan niat untuk mengakhiri hidup seseorang. hidup bahagia sendirian Mencari Kesempurnaan?
Sebenernya kesempurnaan yang terlalu dicari akan membuat seseorang tidak bahagia,selalu terpaku dengan omongan orang lain,selalu tidak percaya diri dan selalu merasa dirinya kurang Satu hal yang perlu disadari oleh setiap individu adalah bahwa menggantungkan harapan dan harapan setinggi mungkin hingga menyentuh batas yang tidak dapat dijangkau oleh siapa pun adalah jalan menuju ketidakbahagiaan. Apakah Ketidakbahagiaan adalah Tujuan Hidup? Mereka yang memiliki ekspektasi tinggi seperti itu sebenarnya menyentuh esensi dari orang yang perfeksionis. Sikap yang tidak bisa bahagia sampai ada yang sempurna, tanpa kesalahan sedikitpun. Masalah dengan cara berpikir ini, tentu saja, adalah ilusi. Karena hidup tidak selalu berjalan sesuai rencana. Setelah rencana yang dirancang dengan baik telah dirancang dan siap untuk dieksekusi, hambatan tak terduga mungkin muncul pada hari berikutnya. Otomatis rencana yang matang tertunda dan perlu ditinjau ulang agar berjalan dengan baik dalam hidup, mengesampingkan segala harapan tinggi yang kita miliki dan belajar untuk lebih menerima segala sesuatu yang telah dicapai dalam hidup ini.Anda tidak lagi menciptakan dunia ideal karena ideal absolut hanyalah ilusi. Dan banyak penelitian mengatakan bahwa terlalu banyak perfeksionisme dapat menghancurkan kebahagiaan yang diraih selama ini. Belajarlah menerima semua hal kecil yang aneh, seperti bernafas, memiliki anggota badan. yang utuh, sehat, punya banyak teman, punya keluarga yang sangat mendukung, punya ambisi, punya pekerjaan yang sesuai dengan keahliannya, hubungan romantis yang sudah terjalin lama, dan masih banyak lagi. Terima kasih, jadi kita semua adalah individu yang bahagia.
1.akan membuat kecewa
- Mengejar kesempurnaan hanya akan membuat dirimu kecewa kenapa? Selalu mengharapkan kesempurnaan, bukan hanya dari diri sendiri tetapi dari orang lain, hanya akan sering membuat Anda kecewa. Kekecewaan ini bahkan dapat menenggelamkan Anda dalam perasaan depresi yang terus-menerus. Seiring waktu, semua ini menumpuk pada Anda tanpa Anda sadari.
2.harapan yang terlalu tinggi
- Ketika Anda terobsesi dengan berbagai bentuk kesempurnaan, Anda akan berharap terlalu banyak dari pasangan Anda yang terlihat sangat sempurna di luar. Padahal, manusia pasti punya kekurangan. Tidak hanya dengan pasangan, perasaan berharap itu juga berlaku dalam hal-hal lain, karena semua waktu Anda berjuang untuk kesempurnaan,jangan berharap akan sesuatu hal yang terlalu tinggi karena jika harapan itu tidak sesuai hanya akan membuat dirimu itu sakit
3.kurangnya rasa syukur karena sering mengejar kesempurnaan
- Karena ketika kita gagal membuat sesuatu sesempurna yang kita inginkan, kita cenderung enggan untuk menghargainya. Kurangnya rasa syukur ini dapat menyebabkan ketidakmampuan kita untuk menikmati apa yang kita miliki karena kita terlalu fokus pada apa yang tidak dapat kita miliki.bersyukur akan semuanya karena dari rasa syukur tersebut akan membuat hal tidak sempurna menjadi sempurna di mata kita sendiri
4.kebahagiaan
- Karena seringnya mencari kesempurnaan membuat dirimu tidak bahagia dan dilanda rasa cemas, Jika ekspektasi terlalu tinggi, tetapi kenyataan tidak bermimpi seperti itu, maka sudah pasti mengecewakan. Bagi Anda yang masih terobsesi dengan kesempurnaan, kekecewaan seperti itu bisa menjadi tekanan yang tidak bisa ditoleransi. Seseorang yang selalu terobsesi dengan kesempurnaan.
5. Obsesimu akan kesempurnaan hanya akan membuat kamu menjadi pribadi yang egois
Kalian yang terlalu sering mengejar kesempurnaan juga akan berdampak ke diri kalian dan orang lain,contoh jika kalian melihat teman yang tidak sesuai dengan apa yang diinginkan kalian,lalu kalian memberi saran namun memaksa seolah olah kalian mengatur dan cenderung ke sifat egois. Sulit untuk menjadi orang yang memikirkan kepentingan orang lain ketika kita terlalu fokus pada kesempurnaan yang ingin kita capai. Jadi siapa pun yang memiliki obsesi berlebihan seperti itu akan berakhir menjadi orang yang egois. Ia menjadi sangat arogan. dan jumawa. Kedua sifat ini tidak hanya akan merugikan orang lain tetapi juga diri Anda sendiri tentunya, Anda mungkin tidak akan merasakan efeknya dalam waktu dekat, namun pasti akan berdampak pada Anda di kemudian hari. Intinya, obsesi dengan kesempurnaan akan menyulitkan Anda dan membuat Anda terjebak dalam lubang hitam. Keinginan untuk mencapai sesuatu tentu sangat dianjurkan, namun ketika segala upaya telah dilakukan, hasilnya tetap harus di tangan Tuhan Yang Maha Esa.
