Mohon tunggu...
Adhicipta Wirawan
Adhicipta Wirawan Mohon Tunggu... Desainer - AI Enthusiast, Dosen International Program Digital Media Petra Christian University (PCU), Penulis Buku Yuk Bikin Board Game Edukasi: https://bit.ly/bukubikinboardgame

Ciptakan Pendidikan yang Mudah dan Menyenangkan

Selanjutnya

Tutup

Kurma Artikel Utama

Kalibrasi Kehidupan dengan Berpuasa Selama Ramadan

24 Maret 2023   07:19 Diperbarui: 1 April 2023   04:00 1867
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Puasa sebagai proses kalibrasi menghindari flexing. (Foto: freepik)

Puasa dalam Islam dijadikan sebagai salah satu proses kalibrasi dalam kehidupan umat Muslim agar lebih selaras dengan tujuan hidupnya. Berikut adalah beberapa hal yang dapat dijadikan bahan refleksi dalam proses kalibrasi melalui puasa:

Mengontrol nafsu

Puasa dapat membantu umat Muslim untuk mengontrol nafsu, terutama nafsu makan dan minum. Dalam kehidupan sehari-hari, nafsu seringkali menguasai pikiran dan tindakan manusia sehingga dapat mengganggu keseimbangan hidup. 

Dengan berpuasa, umat Muslim diajarkan untuk mengontrol nafsu tersebut sehingga dapat mencapai keseimbangan dalam kehidupan.

Meningkatkan kesabaran dan keteguhan

Puasa juga dapat meningkatkan kesabaran dan keteguhan dalam kehidupan. Menahan diri dari makan dan minum selama sekitar 14 jam per hari selama satu bulan bukanlah perkara yang mudah.

Namun, dengan tekad dan keteguhan yang kuat, umat Muslim mampu melakukannya. Hal ini dapat dijadikan bahan refleksi dalam kehidupan sehari-hari, di mana keteguhan dan kesabaran sangat dibutuhkan untuk mencapai tujuan hidup.

Meningkatkan kepedulian sosial

Puasa juga dapat meningkatkan kepedulian sosial. Dalam bulan Ramadan, umat Muslim diajarkan untuk memperhatikan dan membantu sesama yang membutuhkan. 

Hal ini dapat dijadikan bahan refleksi dalam kehidupan sehari-hari, di mana kepedulian sosial sangat penting untuk mencapai keseimbangan hidup.

Meningkatkan spiritualitas

Puasa juga dapat meningkatkan spiritualitas umat Muslim. Dengan berpuasa, umat Muslim dapat lebih fokus dalam beribadah dan mengembangkan spiritualitasnya. 

Hal ini dapat membantu umat Muslim dalam menjalani kehidupan sehari-hari dengan lebih tenang dan damai.

Dalam kesimpulannya, puasa dalam agama Islam dapat dijadikan sebagai proses kalibrasi dalam kehidupan umat Muslim agar lebih selaras dengan tujuan hidupnya. 

Puasa dapat membantu umat Muslim dalam mengontrol nafsu, meningkatkan kesabaran dan keteguhan, meningkatkan kepedulian sosial, serta meningkatkan spiritualitas.

Dengan demikian, umat Muslim dapat mencapai keseimbangan hidup yang lebih baik.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Kurma Selengkapnya
Lihat Kurma Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun