Adalagi hal lain yang menghambat dan membuat kita terlena:
Kita malas bergerak. Â Kalau bisa naik kendaraan, untuk apa jalan? Padahal tubuh butuh bergerak. Agar aliran darah lancar dan otot kuat. Masa tulang pun makin kuat. Golangsing mendorong kita untuk bergerak lebih banyak. Istilahnya Power Walking. Â Move More....
Kini, dimana ada kesempatan, aku selalu jalan, jalan dan jalan....
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!