Pengaruh Kecanduan terhadap Kesehatan Fisik dan Mental

20 Mei 2017 23:48:39 Diperbarui: 21 Mei 2017 00:20:37 Dibaca : Komentar : Nilai : Durasi Baca :

Seseorang yang mengalami kecanduan akan selalu menginginkan suatu zat tertentu atau kebiasaan perilaku lainnya, seperti berjudi, sex dan lain sebagainya. Tanda-tanda umum kecanduan termasuk kurangnya kontrol diri, penarikan diri dari kehidupan sosial, dan mengabaikan faktor risiko. Namun demikian dengan perawatan yang tepat, kecanduan biasanya dapat berhasil disembuhkan.

Gejala Kecanduan

Untuk mengakui masalah kecanduan oleh seseorang yang Anda kenal bisa lebih sulit dari yang terlihat. American Society of Addiction Medicine (ASAM) mendefinisikan kecanduan sebagai penyakit kronis yang mempengaruhi fungsi penghargaan, motivasi, dan memori otak. Seseorang dengan kecanduan akan menginginkan suatu zat atau kebiasaan perilaku lainnya. Mereka sering mengabaikan bidang kehidupan lain untuk memenuhi atau memenuhi keinginan mereka.

Tanda-tanda umum kecanduan adalah:

  • Kurangnya kontrol, atau ketidakmampuan untuk menjauh dari substansi atau perilaku.
  • Sosialisasi terhadap masyarakat sekitar menurun, seperti meninggalkan komitmen atau mengabaikan hubungan
  • Mengabaikan faktor risiko, seperti berbagi jarum suntuk meski berpotensi menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.
  • Efek fisik, seperti gejala penarikan atau membutuhkan dosis yang lebih tinggi untuk efeknya

Tanda-tanda ini biasanya saling terkait. Tingkat intensitas untuk setiap tanda mungkin bergantung pada berapa lama kecanduan telah terjadi.

Seseorang yang sehat biasanya dapat mengidentifikasi perilaku negatif dan menyingkirkannya. Ini tidak terjadi pada seseorang yang telah mengalami kecanduan. Daripada mengakui bahwa dirinya memiliki masalah, mereka akan selalu mencoba menemukan cara untuk membenarkan dan melanjutkan perilakunya.

Langkah pertama untuk mendapatkan bantuan adalah mengenali tanda fisik, mental, dan emosional, seperti perubahan berat badan atau kepribadian dan sikap kepada teman atau anggota keluarga yang tiba-tiba berubah. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki kecanduan, tenaga medis untuk mendapatkan perawatan dan pengobatan dari Penyalahgunaan obat terlarang.

Tanda-tanda awal kecanduan

Kecanduan umumnya terkait dengan penyalahgunaan obat-obatan tertentu yang memiliki sifat aditif, namun kecanduan perilaku seperti perjudian sama seriusnya. Menurut ASAM, kecanduan adalah ketika seseorang tidak dapat secara konsisten menjauhkan diri dari perilaku atau substansi. Hal ini biasanya akan berpengaruh pada kesehatan mental dan fisik.

Ketergantungan substansial adalah ketergantungan pada satu atau beberapa hal berikut:

  • Nikotin atau tembakau
  • Alkohol
  • Inhalansia, yaitu kecanduan pada hal-hal yang tidak wajar seringkali
  • barang rumah tangga seperti pembersih oven, cat semprot, atau produk aerosol lainnya
  • Narkotika dan obat terlarang
  • Obat

Studi menunjukkan bahwa kecanduan perilaku sama seriusnya dengan kecanduan zat. Kedua jenis tersebut menghasilkan ketergantungan dan memiliki konsekuensi negatif yang sama atau serupa. Kecanduan perilaku bisa meliputi:

  • Perjudian
  • Kerja
  • Seks
  • Belanja
  • Video game
  • Menggunakan internet atau media

Tidak peduli jenis kecanduan, yang terpenting adalah mengenali tanda peringatan dan mencari pertolongan jika diperlukan. Karena kecanduan dapat berpengaruh serius pada diri seseorang.

Tanda-tanda perilaku dan identifikasi tanda awal kecanduan

Pada tahap awal, seseorang mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda kecanduan penuh. Beberapa petunjuk tahap awal meliputi:

  • Coba-coba
  • Sejarah keluarga dengan kecanduan
  • Terutama tertarik pada aktivitas atau substansi
  • Mencari situasi dimana substansi atau aktivitasnya ada
  • Episode binging atau kehilangan kontrol dengan sedikit atau tanpa perasaan menyesal setelahnya

Ketika sampai pada perilaku sosial yang umum seperti minum atau merokok, mungkin akan sulit untuk menentukan apakah ada masalah kecanduan. Apa yang terlihat seperti kecanduan bisa menjadi fase eksperimental atau bentuk manajemen stres. Tapi berkembang menjadi kecanduan, jika tidak diobati, dapat berkembang menjadi kebiasaan yang melemahkan atau peningkatan risiko penyakit.

Gejala awal pada perubahan kepribadian

Setelah seseorang bergerak melewati percobaan atau fase awal kecanduan, mereka kemungkinan akan menunjukkan perubahan kepribadian atau perilaku utama. Perubahan ini mungkin jarang terjadi. Tanda-tanda yang biasanya terlihat meliputi:

  • Kurangnya minat pada hobi atau kegiatan yang dulu menjadi penting
  • Mengabaikan hubungan atau bereaksi negatif terhadap orang-orang terdekat mereka
  • Kehilangan kewajiban penting seperti pekerjaan
  • Mengambil risiko kecenderungan, terutama untuk mendapatkan narkoba atau melanjutkan perilaku tertentu
  • Mengabaikan konsekuensi negatif dari tindakan mereka
  • Perubahan yang berbeda dalam pola tidur yang mengakibatkan kelelahan kronis
  • Kenaikan kerahasiaan, seperti berbohong soal jumlah zat yang digunakan atau waktu yang dihabiskan

Anda mungkin juga akan melihat adanya peningkatan keterasingan dari waktu ke waktu pada diri seseorang yang mengalami kecanduan. Orang dengan kecanduan lebih sering suka berkumpul dengan orang lain yang bisa mendukung kebiasaan mereka. Saat diluruskan, mereka juga cenderung  membuat alasan dan mencoba membenarkan perilakunya.

Gejaala awal pada perubahan kesehatan

Cara lain untuk mengenali kecanduan adalah dengan memperhatikan kesehatan mental dan fisik teman atau keluarga Anda. Apakah kecanduan itu terhadap obat atau perilaku, kesehatan mereka akan hampir selalu menurun.

Tanda-tanda yang mengarah pada perubahan kesehatan mereka bisa meliputi:

  • Mata merah atau mengkilap
  • Penyakit konstan
  • Luka yang tidak dapat dijelaskan
  • Perubahan berat yang terjadi secara tiba-tiba
  • Perubahan yang terjadi pada kulit yang memburuk, rambut, gigi, dan kuku (terutama bila penyalahgunaan zat melibatkan obat terlarang seperti methamphetamines atau kokain)
  • Meningkatkan toleransi terhadap obat-obatan
  • Gejala penarikan fisik seperti berkeringat, gemetar, atau muntah
  • Kehilangan ingatan atau masalah dengan ingatan
  • Perubahan dalam cara berbicara seperti kata-kata yang tidak jelas atau bertele-tele dan ngaco.

Perubahan mental dan emosional berikut juga bisa menjadi tanda adanya masalah kecanduan:

  • Perubahan suasana hati mendadak
  • Perilaku agresif
  • Sifat lekas marah
  • Depresi
  • Apatis
  • Pikiran untuk bunuh diri

Penting untuk menghilangkan potensi alasan medis untuk penurunan kesehatan seseorang. Ingatlah bahwa seseorang dengan kecanduan hampir selalu mengecilkan keseriusan kondisi mereka. Jika tidak ada penjelasan lain, maka ada kemungkinan peningkatan masalah kecanduan.

Konsekuensi hidup pecandu dalam jangka panjang

Pada tahap yang terjadi secara perlahan, efek negatifnya akan lebih permanen atau memiliki konsekuensi jangka panjang. Seseorang dengan masalah kecanduan yang serius memungkinkan, mengabaikan, atau meremehkan masalah ini untuk melanjutkan kebiasaan mereka.

Potensi konsekuensi jangka panjang meliputi:

  • Mendapatkan penyakit menular, terutama melalui penggunaan jarum suntik secara bersama
  • Putus sekolah atau mendapatkan nilai buruk
  • Hubungan yang rusak dengan teman dan keluarga
  • Kehilangan reputasinya yang baik atau ternoda
  • Penangkapan atau waktu penjara
  • Penggusuran rumah atau gagal pembayaran hipotek
  • Kehilangan pekerjaan
  • Kehilangan hak dari orang tua

Kejadian serupa bisa terjadi dalam kehidupan orang tanpa masalah kecanduan. Tapi ini bisa menjadi lebih mungkin terjadi saat seseorang mengalami kecanduan. Sebelum mendekati seseorang yang menurut Anda mungkin memiliki masalah tambahan lainnya, tentukan apakah masalahnya adalah hasil dari satu kejadian atau masalah yang berkembang dengan kecanduan.

Pemulihan dari kecanduan

Orang yang mengalami kecanduan penting untuk memiliki akses pengobatan yang cepat. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami kecanduan,segera hubungi tenaga medis atau fihak-fihak yang memiliki kompetensi dengan masalah ini. Anda juga bisa mencari bantuan dari dokter, pusat perawatan lokal, atau kelompok yang peduli dengan masalah ini.

Kecanduan sering mempengaruhi banyak area kehidupan seseorang. Perawatan yang paling efektif adalah perawatan yang dilakukan secar komprehensif. Cara perawatannyapun sering memiliki beberapa langkah yang berbeda pada masing-masing orang. Langkah-langkah ini bisa meliputi detoksifikasi, konseling perilaku, dan tindak lanjut jangka panjang.

Berikut adalah beberapa cara untuk mendukung proses pemulihan seorang teman atau anggota keluarga:

  • Pelajari lebih lanjut tentang ketergantungan zat atau perilaku dan perawatannya.
  • Tunjukkan kepedulian, seperti menawarkan untuk mendapatkan perawatan pada mereka.
  • Berikan suasana yang bersih dan bebas asap.
  • Ucapkan dan ekspresikan kekhawatiran saat dirinya akan terus tergantung pada kebiasaannya.

Meskipun Anda dapat mengatasi kecanduan, dalam banyak kasus, seseorang dengan kecanduan pasti ingin berubah agar pemulihan yang dilakukan bisa berhasil.


Mengapa seseorang bisa mengalami kecanduan?

Ilmu pengetahuan terus bergulat dengan jawaban ini. Beberapa pecandu  mungkin bereksperimen dengan zat dan tidak pernah digunakan sebelumnya. Sementara itu pecandu lainnya mungkin bereksperimen dengan zat yang sama dan memulai proses adiktif tertentu. Penelitian saat ini menunjukkan bahwa mungkin ada komponen genetik pada gangguan kecanduan, namun penelitian lebih lanjut perlu dilakukan.

Penulis (rahimtabet.com) adalah pengelola situs needanews.com

Raheem Tabet

/raheem_tabet

Pengelola situs needanews.com dan rahimtabet.com. Suka menulis dan hobby IT, itu aja
Selengkapnya...

KOMPASIANA ADALAH PLATFORM BLOG, SETIAP ARTIKEL MENJADI TANGGUNGJAWAB PENULIS.

NILAI :

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana