Ada banyak cara yang bisa digunakan untuk mengetahui apakah seorang anak memiliki kondisi kesehatan yang baik atau tidak, salah satunya ialah melalui pemantauan pertumbuhan (berat badan dan tinggi badan), akan tetapi kadang ibu menyusui tidak mengetahui bagaimana cara melihat apakah anak mereka memiliki berat badan yang cukup atau tidak. Salah satu masalah yang sering dijumpai pada ibu menyusui ialah mereka merasa bahwa berat badan anaknya tidak naik-naik atau begitu-begitu saja. Masalah ini bisa muncul kapan saja selama periode pemberian ASI. Ketika orang tua mengalami kondisi tersebut, biasanya mereka mengambil jalan pintas dengan cara memberi makanan tambahan kepada anaknya seperti susu formula karena merasa bahwa pemberian ASI yang ia lakukan tidak mampu meningkatkan berat badan anaknya. Orang tua harus memahami bahwa, puncak pertumbuhan seorang anak biasanya mulai terjadi pada usia ke-2,3 dan 6 minggu serta 3 dan 6 bulan. Beberapa anak memiliki pola pertumbuhan sendiri, sehingga patut dilakukan pemantaun secara rutin setiap bulan di Posyandu atau di fasilitas kesehatan lainnya.
Cara Mengetahui Berat Badan Cukup atau Tidak
Cara yang paling sederhana dan praktis yang bisa orang tua lakukan untuk mengetahui apakah berat badannya cukup atau tidak adalah dengan menggunakan media Kartu Menuju Sehat (KMS), dan kami sarankan sebaiknya menggunakan KMS yang terbaru, karena pada KMS tersebut sudah terdapat berapa kenaikan berat badan minimum (KBM) pada anak setiap bulan. Misalnya seorang anak perempuan dengan data berat badan sebagai berikut : • Berat badan lahir : 3.0 kg • Berat badan saat umur 1 bulan : 3.5 kg • Berat badan saat umur 2 bulan : 4.7 kg • Berat badan saat umur 3 bulan : tidak menimbang berat badan • Berat badan saat umur 4 bulan : 6 kg • Berat badan saat umur 5 bulan : 6.6 kg • Berat badan saat umur 6 bulan : 6.6 kg • Berat badan saat umur 7 bulan : 6.3 kg Jika data berat badan tersebut di atas di masukkan ke dalam KMS, maka hasilnya akan terlihat seperti gambar di bawah : [caption id="attachment_196006" align="alignnone" width="625" caption="Sumber KMS : Direktorat Bina Gizi masyarakat, 2009"][/caption] Berdasarkan gambar tersebut di atas, terdapat dua hal yang perlu anda perhatikan yaitu GRAFIK BERAT BADAN serta kenaikan berat badan minimum (KBM), sehingga bisa di simpulkan bahwa : a. Berat badan anak dari 0 (nol) bulan ke 1 bulan dinyatakan TIDAK NAIK, karena 2 (dua) alasan, yaitu : grafik berat badan memotong garis pertumbuhan dibawahnya atau kenaikan berat badannya hanya 500 gram, kurang dari KBM (800 g) b. Berat badan anak dari 1 bulan ke 2 bulan dinyatakan NAIK, karena grafik berat badan memotong garis pertumbuhan diatasnya atau kenaikan berat badannya sebesar 1200 gram, lebih dari KBM (900 g) c. Berat badan anak dari 4 bulan ke 5 bulan dinyatakan NAIK, karena grafik berat badan mengikuti garis pertumbuhannya atau kenaikan berat badannya sekitar 600 gram, lebih dari KBM (500 g) d. Berat badan anak dari 5 bulan ke 6 bulan dinyatakan TIDAK NAIK, karena grafik berat badan mendatar atau berat badannya sama dengan bulan lalu, kurang dari KBM (400 g) e. Berat badan anak dari 6 bulan ke 7 bulan dinyatakan TIDAK NAIK, karena grafik berat badan menurun atau kenaikan berat badannya berkurang sekitar 300 gram, kurang dari KBM (300 g)
Penyebab Berat Badan Tidak Naik
Untuk mengetahui apa yang harus dilakukan saat berat badan anak tidak naik-naik, maka terlebih dahulu kita harus mengetahui penyebabnya. Biasanya penyebab utama berat badan anak tidak naik adalah frekuensi sakit yang sering serta asupan makanan tidak optimal, berikut beberapa pedoman umum yang bisa anda lakukan:
- Pastikan lingkungan rumah anda tetap bersih, jangan biarkan anak terpapar dengan asap rokok dan jenis polutan lainnya.
- Jika anak anda masih berusia kurang dari 6 (enam) bulan, maka ASI tetap harus diberikan, jangan terpengaruh untuk memberi tambahan susu formula. Kenali apakah asupan ASI anak anda cukup atau tidak dengan cara melihat seberapa baik bayi menyusu dan mengamati bayi setelah menyusu, apakah bayi nyaman, puas, apa ia mencari atau menghisap tangannya? (Selengkapnya baca di sini)
- Jika anak anda berusia di atas 6 bulan, pastikan ASI tetap diberikan hingga usia 2 tahun atau lebih, beri makanan pendamping ASI (MP-ASI) dengan porsi kecil, sering, bervariasi, padat gizi dan bersih.
- Jika berat badan masih tidak naik-naik selama 2 bulan berturut-turut, sebaiknya periksakan ke petugas kesehatan untuk mengetahui penyebab dari masalah tersebut.
Semoga bermanfaat, dan pastikan anda memantau pertumbuhan anak anda secara rutin tiap bulan di Posyandu dan sarana kesehatan lainnya. #Salam Sehat. Tulisan ini juga saya publish di : http://manjilala.info
